A hosszú ülés a nyeregtáskáknak kedvez

Írta: Audrey Vaugrente

ülés

A kanapénap-rajongóknak jó okuk van egy tevékenység felé fordulni: minél több időt töltenek ülve, annál több zsírsejt terjeszkedik és elősegíti a súlygyarapodást.

Feladva 2014. március 24-én 15.11

A kevésbé nagyvonalú formákért hagyja el a kanapét! Egy tanulmány, amelyet a Biophysical Journal március 20-án tett közzé, azt sugallja, hogy az üléssel töltött idő megfelel a hátsó rész teljességének. Ez a zsírsejtek elemzésének nagyon komoly eredménye, amelyet a Tel Avivi Egyetem (Izrael) csapata végzett.

"Nem csak az, amit eszel" - mondja Prof. Amit Gefen, aki a vizsgálatot végezte. "Mi is olyanok vagyunk, mint amilyen az érzés, például a megnövekedett súly nyomása vagy a kanapékirályok fenekének elhúzódó nyomása. Csapatának eredményei azt mutatják, hogy nem az étrend az egyetlen tényező az elhízásban. A sejtek terjeszkedésének mechanizmusai, amikor ülve maradunk, még meghatározóak: a posterior sejtjeinek hosszan tartó ülő helyzetben kifejtett nyomása a zsírszövetek módosulását okozza, különös tekintettel a zsírtartalmú lipidcseppekre.

Merevebb sejtek

"Az izom- és csontszövetektől eltérően, amelyek kevés használat esetén mechanikusan gyengülnek, a sejtekben a zsírlerakódások kitágulnak, ha hosszan tartó, körülbelül 50% -os nyomás alatt vannak" - mondja Prof. Gefen. „Ez egy nagy felfedezés. "A lipidcseppek gyengülés helyett merevebbé válnak és deformálják a körülöttük lévő sejteket.