A Huguette Lelong holisztikus táplálkozási szakértő jó receptjei Londonban - EXPAT LIFE - ICI LONDRES

A New Yorkból érkezett Huguette Lelong holisztikus táplálkozási tanácsával Londonba hozza ízét a jobb étkezés érdekében. Ez a volt francia tanár, aki ezen a területen végzett, meglehetősen sokat járt a világban: Japánban, Hollandiában, Új-Zélandon, Ausztráliában és az Egyesült Államokban, mielőtt a táskáját a brit fővárosba tette.

holisztikus

- Semmi nem hajlamosított arra, hogy táplálkozási szakemberré váljak. De mindig is rajongtam a remek ételek iránt. Anyám fekete lábú, és elmondhatja, hogy jó ételekben és főleg cukorban fürdettem, amivel most a gyakorlatomban küzdök. »Elmagyarázza Huguette, aki Nagy-Britanniában kezdi táplálkozási gyakorlatát.

Fogyasszon jobban és korlátozza a cukrot

Ausztráliában döntött úgy Huguette, hogy otthagyja az ételtáblát. A holisztikus táplálkozást tanulmányozza, amely holisztikus megközelítést jelent az élelmiszerekkel kapcsolatban.

"Az ember egészét tanulmányozom: étkezési szokásait, de életmódját is. Minden összefügg a testben, és gyakran a jobb étkezés csökkentheti bizonyos diszfunkciókat, például súlygyarapodást, cukorbetegséget, székrekedést, puffadást… ”