A hüvelyi szárazság okai és segítsége az otthoni gyógymódokban Fókuszáljon orvoskeresésre
Hüvelyszárazság: leírás
A hüvelyszárazság kellemetlen jelei: viszketés és égés. Az egyik a hibás ezekért a tünetekért Nedvesség hiánya a hüvelyben, ami száraz hüvelyi bőrhöz és hüvelyszárazsághoz, égő érzéshez és viszketéshez vezet. Ennek eredményeként a hüvely szárazsága fájdalmat okozhat a közösülés során. Ha a hüvelyben nincs nedves szekréció, amely a tejsavbaktériumok miatt enyhén savas, a kórokozók elleni védelem is elveszhet. Ezután további fertőzések alakulhatnak ki.
Hüvelyszárazság: okai
Leggyakrabban a nők túl száraz hüvelyben szenvednek a terhesség vagy a menopauza alatt bekövetkező hormonális változások, a tabletták bevétele vagy a stressz miatt.
Hüvelyszárazság: menopauza
A menopauza idején a női nemi hormon ösztrogén mennyisége csökken a szervezetben. Ennek azonnali hatása van a hüvelyre.
Mert: a csökkenő ösztrogénszint a hüvely nyálkahártyája visszahúzódik. A hüvelyi bőr vékonyabbá válik, és kevesebb a véráramlása. Elveszíti hajlékonyságát és egyre kevésbé nedves váladékot képez. Ennek eredménye a hüvely szárazsága és a megnövekedett súrlódási érzékenység.
Hüvelyszárazság: terhesség
A hüvely nedves szekréciójának kialakulása szorosan kapcsolódik a test ösztrogénszintjéhez. Az ösztrogén hormon szintje a testben különösen erősen ingadozik a terhesség alatt és után. Szenvedni tőle terhesség alatt sok nő égést és viszketést tapasztal a hüvelyben.
Mivel születés után Ha az ösztrogénszint hirtelen csökken, akkor különösen az új anyákat érinti a hüvelyszárazság.
A terhesség alatt a születendő gyermek iránti aggodalmak és a közelgő változások is befolyásolhatják - mindet Stresszorok - a nedvesség egyensúlya a kismama hüvelyében.
A hüvely szárazsága a tabletta miatt
A hüvelyszárazság a tabletta mellékhatása is lehet. A kockázat különösen az ún Mikropillérek. A progesztin és az ösztrogén hormon kombinációja azt jelenti, hogy a hüvely szárazságának kockázata különösen magas.
Mivel az ösztrogén szedése - akár kis adagokban is - csökkentheti a szervezet saját ösztrogéntermelését. Mivel a mikrorablettában található hormon csak kis adagokban található meg, ösztrogénhiány léphet fel. Ez viszont biztosítja, hogy az érintett személy intim területén lévő szövetekben kevesebb a véráramlás, és a nyálkahártya lebomlik.
FÓKUSZ-GESUNDHEIT 02/20
A nők egészségével kapcsolatos további információkat a FOCUS-GESUNDHEIT nők és hormonok kérdésében talál, amely a következő címen érhető el: E-papír vagy Füzet nyomtatása.
Hüvelyszárazság: egyéb okok
De szintén mentális vagy fizikai stressz negatívan befolyásolhatja a hüvely nedvességtartalmát.
Ezenkívül olyan betegségek, mint a rosszul beállított magas vérnyomás vagy cukorbetegség Hüvelyi szárazságot okozhat.
Aki túlzottan eltúlzott vagy helytelen intim higiénia működik - például a tampon túl gyakori cseréje, a hüvely túl gyakran történő mosása vagy lúgos szappanok és intim spray-k használata - szintén veszélyezteti a hüvely nyálkahártyájának kiszáradását.
Kezelje a hüvely szárazságát
A gyógyszertárak számos különféle készítményt kínálnak a hüvely szárazságára. Legtöbbjük a pultnál kapható.
Egyes termékek azonban tartalmazzák az ösztrogén hormont. Ezeket csak orvossal folytatott konzultáció után szabad felhasználni, még akkor is, ha némelyikük recept nélkül kapható.
Ha hüvelyszárazságra szánt készítményt vásárol, forduljon a gyógyszerészhez, aki részletesen elmagyarázhatja Önnek a hatóanyagokat.
Találja meg a megfelelő orvost a FOCUS-Gesundheit orvoskutatás segítségével:
Hüvely szárazsága: krém, gél vagy kúp
A gyógyszertárban kaphat krémeket, géleket és kúpokat, amelyek segítenek a hüvelyszárazság ellen. Ezeknek a termékeknek egy közös vonása van: hosszan tartó nedvességet biztosítanak a hüvelyben és szabályozzák azt PH érték a hüvelyben, és ezzel serkentik a fontos tejsavbaktériumok áttelepülését. Leginkább szagtalanok és könnyen kezelhető.
A gélekkel ellentétben a krémek zsírosak, ezért általában kissé szilárdabbak az állagukban.
Azok a nők, akik a közösülés során fájdalmat tapasztalnak a hüvely szárazsága miatt, kenőanyagként hüvelyi géleket használhatnak. Arra azonban ügyelnie kell, hogy ne tartalmazzanak olajat vagy zsírt, mivel egyébként megtámadják az óvszerek felületét. Ezért a krémek a védett forgalomban is kizárhatók kenőanyagként.
Ha kényelmetlenül érzi magát krémek vagy gélek használatakor, kúpokat használhat a hüvelyi szárazság leküzdésére. Ezek ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazzák, mint krémes társaik, növelik a hüvely nedvességtartalmát és lipidekkel táplálják a hüvelyi bőrt.
Néha a hüvelyi kúpok és a krém vagy gél kombinációja is ajánlott.
Hüvelyszárazság: mi segít még?
- Egészségügyi törölközők tamponok helyett: A tamponok nemcsak nagy mennyiségű folyadékot szívnak fel, hanem a nedvességet is eltávolítják a hüvely béléséből. Ezért tartózkodnia kell a tamponok használatától, ha a hüvelye száraz.
- Kikapcsolódás: A stressz okozta hüvelyi szárazság ellensúlyozásának legjobb módja a relaxáció. Az autogén tréningek, a séták vagy a pihentető teák, például valeriannal, segítenek a kikapcsolódásban.
- szex: Akár egyedül, akár partnerrel együtt - a szex elősegíti a hüvelyváladék termelődését és növeli a hüvely nedvességét. Ha a hüvelyszárazsága akut, használjon kenőanyagot a fájdalom elkerülése és a szex örömének növelése érdekében.
- Mozog: Rendszeresen sétáljon, lépjen fel a lift helyett a lépcsőn, túrázzon a hegyekben vagy sportoljon. A mozgás bármilyen formában elősegíti a vérkeringést - beleértve a hüvelyi nyálkahártyaét is. Ez elősegíti a regenerációt és hosszú távon enyhíti a hüvelyi szárazság tüneteit.
- Természetes szálas fehérnemű: A bőr rosszul tud lélegezni a mesterséges szövet alatt. Ezért figyeljen a fehérnemű és a szoros ruházat természetes szálaira. Megakadályozzák a hüvely túlmelegedését, és hagyják, hogy lélegezzen.
Számos növényi gyógyszer is rendelkezésre áll a menopauza tipikus tüneteinek leküzdésére, amelyek magukban foglalhatják a hüvelyi szárazságot.
Különösen kivonatok szója, piros lóhere, Lenmag, Rhapontic rebarbara vagy a Fekete poloska állítólag segítenek, mert ők növényi ösztrogének tartalmaz.
Vizsgálatok szerint ezek a hatóanyagok enyhíthetik a menopauza tüneteit, például hőhullámokat vagy hangulatváltozásokat. De neked van nincs bizonyított hatás menopauzás hüvelyi szárazságra.
Hüvelyszárazság: homeopátia és Schuessler-sók
A homeopátiában van néhány gömböcske a hüvely szárazságára. A homeopátiás hatóanyagok közé tartozik Polip (Sepia officinalis), grafit (Grafitok) és Az élet fája (Thuja occidentalis).
Az érintett nőknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt homeopátiás készítményeket szednének. Így tudják meg a lehetséges mellékhatásokat és más gyógyszerekkel való kölcsönhatásokat.
A Schuessler-sók A hüvely szárazsága érdekében a Calcium fluoratum No. 1 és a Silicea No. 11 a bőr rugalmasságának növelésére, a Kalium Chloratum No. 4 a hüvely nedvességének növelésére és a 8. nátrium Chloratum a hüvely nyálkahártyájának felépítésére ajánlott.
Hüvelyszárazság: házi gyógymódok
Az alábbi házi gyógymódokkal a menopauza okozta hüvelyszárazság természetes módon kezelhető.
Hüvely szárazsága: olívaolaj és Co
Az olívaolaj segít a hüvelyi bőr simábbá és rugalmasabbá tételében. Csökkenti az akut égést és viszketést is, ha a hüvely száraz. Kókuszolaj vagy mások természetes olajok, pl. a mandulából, ugyanolyan hatásúak.
Csak használatra kiváló minőségű és tiszta olajok kezelésére. Az adalékok és szennyező anyagok további megterhelést jelenthetnek az irritált hüvelyben.
Hüvely szárazsága: joghurt
Ha a hüvely túl száraz lett, akkor hiányoznak a fontos tejsavbaktériumok is. Enyhén savas pH-t tartanak a hüvelyben, megakadályozva ezzel a kórokozók bejutását a hüvelybe.
A joghurt ilyen tejsavbaktériumokat tartalmaz. Ha a hüvely száraz, naponta egyszer vagy kétszer vigyen fel kb. Két evőkanál természetes joghurtot a hüvely külsejére, és hagyja, hogy a joghurt körülbelül 30 percig működjön. Ily módon támogatja az egészséges pH-értéket a hüvelyben és csökkenti az akut viszketést.