A japánok az egészséges táplálkozás ellenére is túl sok sót esznek

Japan News

  • 2014. december 10
  • ellenére

    Míg a japán étrendet a világ egyik legegészségesebbnek tartják, az egyes ételekben felhasznált sómennyiség miatt riasztó harangok szóltak.

    Az Egészségügyi, Munkaügyi és Szociális Minisztérium megbízásából készült tanulmány szerint a japán felnőttek átlagosan napi 13 gramm nátriumot fogyasztanak, ami két grammal több, mint az előző felmérésben.

    Az adat túlzott - mondta Satoshi Sasaki, a Tokiói Egyetem szociális és megelőző epidemiológiai professzora, aki a kutatást vezette.

    Csoportjának következtetései az egészséges felnőttek vizeletében található natrium (nátrium) mennyiségén alapulnak. A módszer eltér az előző vizsgálattól, amely csak az élelmiszerekben található natrium mennyiségét elemezte.