A javított koleszterinhez kapcsolódó dió La Presse

klinikai vizsgálat

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Táplálkozás% 2F201005% 2F11% 2F01-4279278-a-diódák-koleszterinszint-javításhoz-.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

Különösen a dió, a mandula és a mogyoró fogyasztása kapcsolódik a koleszterinszint javulásához - derült ki hétfőn közzétett 25 klinikai vizsgálat előzetes eredményeinek elemzéséből.

Ezek a diófélék gazdag növényi fehérjékben, különösen telítetlen zsírsavakban, rostokban, ásványi anyagokban, vitaminokban és egyéb összetevőkben, például antioxidánsokban - hangsúlyozzák e közlemény szerzői, amelyet a Belgyógyászati ​​Archívum május 10-én tett közzé. "Az utóbbi időben ezeknek a gyümölcsöknek a fogyasztása számos kutatás tárgyát képezi, mivel képesek csökkenteni a vér koleszterinszintjét és ezáltal csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát" - magyarázza Dr. Joan Sabaté, a kaliforniai Loma Linda Egyetem munkatársa.

Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztására vonatkozó 25 klinikai vizsgálat adatait elemezte hét országban, amelyben 583 magas vagy alacsony koleszterinszintű férfi és nő vett részt.