A kalória és a pulzus kiszámítása és a közelítés

2018.03.26-án 04:00 órakor

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

kalória

Bushido90

2018.03.26-án 04:00 órakor

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

Most vásároltam egy Fitbit Blaze-t, és két aggasztó kérdéssel nézek szembe: 1) A táplálkozási szakemberem úgy számolja, hogy napi 1800 és 2100 kalóriát kellene fogyasztanom, de a Fitbit szerint egy edzés nélküli napon csaknem 3000 kalóriát égettem volna el., amelyből közel 900 egyik napról a másikra. Tudom, hogy kalóriát égetünk el, de ebben a sebességben diéta helyett aludni fogok és lefogyok. 2) a teszt során mellkasövet és a Fitbit-et használok a pulzusszám kiszámításához, és a különbségek kétségessé tesznek az órában. A mellkasi öv eredményei megegyeznek a futópad és az ellipszis mérésének eredményeivel, de az órán az eredmény 69 ütés/percről 144-re csökken egy pillanat alatt, ami nem normális. Köszönöm

a 2018. 03. 03. 23:53

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről

Faby06500

a 2018. 03. 03. 23:53

  • Megjelölés újként
  • Megjelölni
  • Iratkozz fel
  • Kiemel
  • Nyomtatni
  • Egy barátnak küldeni
  • Jelentés a bejegyzésről