A kalóriaégetést csak a pulzus alapján lehet mérni

Van mellkaspántom a Polar pulzusmérőhöz és egy kompatibilis Android telefonkészülék, amelyen számos különféle pulzusmérő alkalmazást futtathatok. Elsődleges érdeklődésem az edzés során elégetett kalóriák száma. Különféle sportokat űzök és rendszeresen futok.

Engem az aggaszt, hogy szinte minden általam kipróbált alkalmazásnak lehetősége van kiválasztani a gyakorlat típusát, majd kiszámolni a különböző kalóriaégetési arányokat.

Ami még rosszabb, úgy tűnik, hogy ezek a különböző kalóriaégetési arányok sok feltételezésből származnak arról, hogy egy személy mennyit éget el e tevékenységek végzése érdekében, nem pedig arról, amit valójában csinál. Tesztként megpróbáltam összekapcsolni a pulzusmérőt, olyan tevékenységet választottam, mint a "csapatsport" vagy a "hegymászás", majd mozdulatlanul ott álltam. Függetlenül attól, hogy valójában nem csinálok semmit, minden alkalmazás megmutatja, hogy elég agresszív módon égetem el a kalóriákat, mintha részt vennék ebben a tevékenységben.

Amit igazán szeretnék, az egy objektív intézkedés, ami nem próbál feltételezéseket tenni az általam végzett képzés típusa alapján, és lehetővé teszi, hogy megtudjam, mi a legvalószínűbb a minimális kalóriaégetés, figyelembe véve a szintet jelenlegi edzésem, pulzusszámmal mérve. És természetesen néhány ismert mérést végezni rólam, például a magasságomat, a súlyomat és az életkoromat. Talán GPS és lépésszámláló, de függetlenül attól, hogy milyen méréseket használ, objektívnek kell lennie, és nem feltételezhető.

Láttam ezt a kapcsolódó kérdést, ami arra enged következtetni, hogy csak a pulzusát kell használni, és mégsem találok erre Android-alkalmazást.

Valójában nem lehetséges? Van egy oka annak, hogy ezek az alkalmazások megadják az összes számot, és nem csak a pulzusszámhoz igazodnak?

---