A kannabiszmagok segíthetnek az egészségben és a táplálkozásban - Vivre Demain

Ha fogyni akar, van elég más, hasonló támogató tulajdonságú étel. Véleményem szerint a kannabiszmag segíthet a fogyásban, ha a kiegyensúlyozott étrend része.

kannabiszmagok

Másrészt, ha érdekli a marihuánamagok egyedülálló fajtáinak gyűjtése, megvásárolhatja a kannabiszmagokat a SensorySeeds-től, a BSF Seeds vetőmagok vezető forgalmazójától Európában.

A kannabiszmagok veszélyei vagy mellékhatásai

Az orvosi szakirodalomban nincs olyan eset, amikor az emberek allergiás reakciókat szenvedtek volna a kannabiszmagok fogyasztása miatt.

A kannabiszmag és a kendernövény érintkezése miatt a kendermagokon THC nyomok maradhatnak. Ritka esetekben "mámoros (magas)" érzelmi állapotot tapasztalhat a fogyasztás miatt. Ez azonban nem káros.

Hány kannabiszmag naponta ?

Az érzékeny belekben szenvedő embereknek azt javasolják, hogy lassan növeljék a kendermag bevitelüket. Az első napon csak egy teáskanállal kell kezdenie, és meg kell figyelnie, hogy a bélrendszer hogyan reagál.

A kannabisz magjai, mint fehérjeforrás

Azok a felnőttek, akik kannabiszmagot (legfontosabb) fehérjeforrásként használnak, 50-75 gramm kannabiszmagot fogyaszthatnak naponta.

Mivel a kannabiszmagban sok rost található, győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű italt fogyaszt a székrekedés elkerülése érdekében.

Ha fogyni akar, meg kell győződnie arról, hogy a kannabiszmagokban magas a kalóriatartalom.

Magas zsírsavtartalmuk miatt 625 kcal/100 gramm tartalmaznak.

Kannabiszmag: egészségügyi előnyök

Ha a kannabiszmagokat egészségügyi előnyeik miatt szeretné használni, napi 1-3 evőkanál kannabiszmag elegendő az egészséges hatások kihasználásához.