A KiloKick recept tapasztalatai - Hogyan működik a KiloKick
Alacsony szénhidráttartalmú tábor ® hírlevél
Iratkozzon fel most ingyen, és soha ne hagyjon ki semmit!
Számos Facebook-csoportban az alacsony szénhidráttartalmú és a fogyás témájában folyamatosan olvasom a kérdést egy hírhedt névvel ellátott receptről KiloKick. Néhány évvel ezelőtt kapcsolatba léptem a KiloKick-szel egy beszélgetés során különböző emberekkel egy buliban egy elhízási orvossal.
Sajnos soha nem jutottam hozzá megfelelő cikk megírásához. Amint a KiloKick jelenség tovább terjed, ideje közelebbről megvizsgálni a KiloKick mítoszt. A cikk végén van még egy az Ön számára KiloKick recept.
Mit kell tennie a KiloKick-nek?
A KiloKick-nek meg kell felelnie a nevének. Egy finom, kvarkos ételt eszel C-vitaminnal, a recept még várat magára, és akár egy kilót is leadhat egyik napról a másikra. A fehérje és a C-vitamin kombinációja állítólag az anyagcserét indítja el, és a zsír varázslatosan eltűnik egyik napról a másikra.
Természetesen ez abszolút álom annak, aki gyorsan szeretne fogyni. De fel kell tennie egy kérdést magának: ha ez a csodaszer valóban létezik, miért nem értékesítették már régóta szakmailag? Végül is ez egy áttörés lenne egy milliárd eurós piacon.
Mások szerint a KiloKick kiszárad, és a KiloKick csodálatosan működik rajtuk. Nem számít, milyen gyakran ismételnek ilyen kijelentéseket, ez nem teszi őket igazabbá, és felháborító ostobaság marad. Megfelelő idézet Albert Einstein-től:
Két dolog végtelen, a világegyetem és az emberi butaság, de a világegyetemben még nem vagyok egészen biztos.
Honnan származik a KiloKick?
Ha különböző fórumokon vagy csoportokban néz körül, két népszerű és jól ismert nevet rendel a KiloKickhez. Egyszer az amerikai Weight Watchers cég, a második esetben pedig a dietetikus és a szépirodalom szerzője, Detlef Pape.
Itt rejlik az első világháló-mítosz. A KiloKick sem Dr. Pape, még mindig a Súlyfigyelőktől. A két csoport egyike sem ülne a csalánban és nem ígérné vásárlóinak vagy olvasóinak egy csodaszerrel, hogy egyik napról a másikra lefogyjanak. Minden intelligens és racionálisan gondolkodó embernek tisztában kell lennie ezzel.
Felvettem a kapcsolatot többek között a Súlyfigyelőkkel, és véleményt kértem a KiloKickről:
Hölgyeim és Uraim,
Van egy kérdésem egy olyan étellel kapcsolatban, amelyet folyamatosan társítanak a Súlyfigyelőkkel. Ez egy kvarkétel, csodálatos "KiloKick" névvel, amely kvarkból, citromból és tojásfehérjéből áll, és amely "egy éjszakán át" akár egy kilogrammos fogyást ígér. E blog szerint: * A méltányosságból névtelenített blog * A KiloKick-et a Súlyfigyelők is ajánlják.
Helyes ez az állítás, és a Súlyfigyelők azt javasolják a "KiloKick" -nek, hogy egyik napról a másikra fogyjon egy kilót, és a Súlyfigyelők véleménye szerint ez egyáltalán lehetséges-e?
Nagyon örülnék, ha hallanék rólad.
Üdvözlettel
A Súlyfigyelők válasza a KiloKickre nem sokáig várt magára. Ezen a ponton nagyon köszönöm ezt!
Kedves Meyhöfer úr,
nagyon köszönöm az email-edet.
Egyes résztvevői fórumokon a tipp kering, hogy este lefekvés előtt fogyasszon alacsony zsírtartalmú kvark, felvert tojásfehérje és citromlé keverékét. A fehérjék és a C-vitamin kombinációja állítólag serkenti a zsírégetést, és így különösen jó fogyást biztosít. Ez az úgynevezett kilórúgás nem volt része a programunknak. [.] [.] Nem a szokásos vacsorát eszi, csak a fehérje kvarkot. Ez valószínűleg kevesebbet eszik a megszokottnál, és ez végső soron fogyáshoz vezet. Mint mindig, a döntő tényező a negatív energiamérleg.
Üdvözlettel
[.]
A Súlyfigyelők azt is megerősítették nekem, hogy a KiloKicknek nincs ilyen gyorsító hatása az anyagcserére, hanem csak a viselkedés szintjén hat.. A levél természetesen egészében is elérhető. A válasz Slim in Sleep és Dr. Pape még várat magára, de ez önmagában nincs! A KiloKick hitelesített könyve megtalálható, vagy hivatalos szerv ajánlja, ez már elég hivatkozási alap. Összességében még mindig elmondható, hogy a KiloKick városi legenda.
A KiloKick-mítosz használja a napi ingadozásokat
Vannak emberek, akik minden nap a mérlegre lépnek, hogy ellenőrizzék súlyukat. Ez lehet egy pszichológiai rúgás és személyes horgonyként szolgál, de sajnos egyáltalán nincs jelentése. Nem számít, hogy 24 órán belül hízik-e, vagy valóban gyorsan lefogyott és kilót fogyott. Miért ilyen? Az egészséges, normális átlagos testet napi 3 kilós természetes súlyingadozás éri. Olyan tényezők, mint:
- Lenyelés
- Folyadékveszteség (testmozgás)
- Folyadék bevitel
- Ételfajta
- Vízvisszatartás
- WC-re menni
jelentősen befolyásolhatja súlyát. A lehetséges zsírvesztéssel kapcsolatos következtetés biológiailag és fiziológiailag egyáltalán nem lehetséges. Ha meg akarja mérni magát, vegyen fel minden második héten egy mérési napot, és mindig ugyanabban az időben és ugyanazon körülmények között álljon a mérlegen.
Miért nem működik a KiloKick?
A testzsír csúnya és igazán makacs dolog. De ami még rosszabb, a testzsírnak fűtőértéke is van, és kalóriákból áll. Pontosabban: 1 gramm zsír tápértéke körülbelül 9 kilokalória (lefelé kerekítve). Ebből a 9 kilokalóriából a szervezet 7 kalóriát tud felhasználni, a fennmaradó 2 kilokalóriát emésztési munka használja fel.
Emésztési veszteségről is beszélnek itt. Összesen egy kilogramm testzsír mellett lenyűgöző 7000 kilokalóriát kell elveszítenie. 7000 kilokalória elvesztéséhez átlagot kell választania
- Jog 10 órán át
- 45 óra séta
- 20 óra kerékpározás
- 30 órán át dolgozzon a ház körül
- Dolgozzon a kertben 25 órán át
a számok kissé változhatnak kortól, nagyságtól, körülményektől és genetikától függően. Ennek az égő hatásnak az elérése egy kis kvarkkal és C-vitaminnal abszolút és határozottan lehetetlen.
7000 Kcal-t egy éjszaka alatt kvarktálal elégetni lehetetlen - légy tisztában ezzel.
Vigyázzon a KiloKickről szóló kétes cikkekkel vagy jelentésekkel
Az interneten sok olyan blogger található, akik mindent megadnak azért, hogy növeljék a blog látogatóinak áramlását. Ez gyakran magában foglal egy jó adag merészséget és egy csipetnyi báró Munchausen-szindrómát. Az emberek többnyire csak azért hazudnak, hogy megadják az olvasónak azt, amit olvasni akarnak; elvégre a jelentések gyorsabban terjesztenek, ha gyors és egyszerű megoldást ígérnek. Ugyanez a helyzet a KiloKick mítosszal is.
Természetesen könnyebb elmondani az igazat, és ajánlani a KiloKick-et. Végül is mindig utalhatok a szokásos súlyingadozásokra. De személy szerint gyanús vagyok, és inkább elveszítem az olvasókat, mert nem bírják az igazságot, mint hogy hazudjak neked. Pont, ki, vég. Végül is már van elég rip-off az interneten (lásd a cikket a fogyókúrás tablettákról), vagy a laikusok rossz ajánlásai, például a hírhedt Max Planck diéta.
Kérem, ne tévesszen meg, és kérdőjelezze meg az olyan nagyszerű csodaszerek állítólagos tényeit és hatásait, mint a KiloKick.
A KiloKick recept
Ezt akarod KiloKick mindenképp próbáld ki, és készítsd el a saját képedet? Akkor most megkapja az ígért KiloKick receptet. Mert akkor is, ha a kívánt hatás nem létezik, a KiloKick egy igazán ízletes alacsony szénhidráttartalmú desszert, amely sokáig jóllakik.
A KiloKick receptvideója
Első benyomásként ismét rendelkezésünkre bocsátott egy receptvideót.