A kognitív viselkedésterápia csökkenti a súlyt és javítja az életminőséget; DGP
Eredeti cím:
A kognitív-viselkedési terápia javítja a testsúlycsökkenést és az életminőséget a policisztás petefészek-szindrómában szenvedő nőknél: kísérleti randomizált klinikai vizsgálat
A tanulmány kimutatta, hogy a policisztás petefészek szindrómában, elhízásban és depressziós tünetekben szenvedő betegek viselkedési terápiából származnak
A viselkedésterápia (VT) egy pszichoterápiás eljárás, amely elsősorban konkrét problémák megoldásával foglalkozik. Feltételezi, hogy a viselkedésmódok megtanulhatók és megtanulhatatlanok. A meglévő viselkedésminták kidolgozásával és azok megváltoztatásával megpróbálja enyhíteni és orvosolni az érzelmi és társadalmi problémákat. A viselkedésterápiát gyakran alkalmazzák szorongásos rendellenességek, depresszió és függőségek esetén.
Sok policisztás petefészek-szindrómában szenvedő nő depresszióban és szorongásos rendellenességekben szenved, vagy túlsúlyos. Egy amerikai tanulmány most a kognitív viselkedésterápia hatását vizsgálta
A viselkedésterápia (VT) egy pszichoterápiás eljárás, amely elsősorban konkrét problémák megoldásával foglalkozik. Feltételezi, hogy a viselkedésmódok megtanulhatók és megtanulhatatlanok. A meglévő viselkedésminták kidolgozásával és azok megváltoztatásával megpróbálja enyhíteni és orvosolni az érzelmi és társadalmi problémákat. A viselkedésterápiát gyakran alkalmazzák szorongásos rendellenességek, depresszió és függőségek esetén.
A kognitív viselkedésterápia a pszichoterápia egyik formája. A terápia ezen formájának egyik fő célja az, hogy a betegek más perspektívát kapjanak, például rámutassanak arra, hogy hol hibázhatnak gondolkodásukban, vagy ahol a tévhitek hozzájárulnak a betegséghez. A kognitív viselkedésterápia segíthet a betegeknek abban, hogy megtanulják másképpen értékelni helyzetüket, és ezáltal tüneteiket kevésbé szorongatónak érezzék, megváltoztassák viselkedésüket és javítsák általános életminőségüket.
A kognitív viselkedésterápia a pszichoterápia egyik formája. A terápia ezen formájának egyik fő célja az, hogy a betegek más perspektívát kapjanak, például rámutassanak arra, hogy hol hibázhatnak gondolkodásukban, vagy ahol a tévhitek hozzájárulnak a betegséghez. A kognitív viselkedésterápia segíthet a betegeknek abban, hogy megtanulják másképpen értékelni helyzetüket, és ezáltal tüneteiket kevésbé szorongatónak érezzék, megváltoztassák viselkedésüket és javítsák általános életminőségüket.
A policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők kognitív viselkedésterápiát kaptak
A vizsgálatban 15 policisztás petefészek-szindrómában szenvedő nőt vizsgáltak. A nők túlsúlyosak, elhízottak és depressziós tünetek is szenvedtek. Minden nő életmódot váltott. 7 nő heti 8 héten át kapott viselkedési terápiát is. A 8 hét után mértük a súlyváltozásokat, a depresszió és szorongásos rendellenességek tüneteit, az életminőséget, a vérértékeket és a stressz szintet.
A súly csökkenthető, és javulhat az életminőség
A szorongásos rendellenességek és a depresszió, valamint a vér tesztoszteronszintje minden betegnél javult. A magatartási terápiában részesülő betegek több súlyt (3,2 kg) vesztettek, mint a magatartási terápia nélküli nők (1,8 kg). Ezekben a betegeknél az életminőséget is jobban lehetne javítani. Ezek a betegek stressz tesztben is jobban teljesítettek. A stresszteszt során felkérik a beteget, hogy készítsen előadást és tartson előadást, és számoljon visszafelé. Viselkedési terápiában részesülő betegeknél a pulzus alacsonyabb volt a 15 perces stresszteszt után.
A tanulmány kimutatta, hogy a policisztás petefészek-szindrómában, elhízásban és a depresszió tüneteiben szenvedő betegek számára előnyös lehet a viselkedési terápia. A terápia nagyobb súlycsökkenést és jobb életminőséget eredményezett, valamint jobban reagál a stresszes helyzetekre.