A kóstolás jótékony fogalom, amely túlmutat ízlelőbimbóinkon; Egészségügyi táplálkozási blog
Kóstolja meg a nagymama által készített fogást, kóstoljon meg egy pohár vörösbort, kóstolja meg a virágillatot, élvezze a tájat, a bemutatót, a festményt, a beszélgetést.
A kóstolás meglehetősen széles körű felhasználásra terjed ki, amely meghatározható úgy, hogy "lassan élvezzünk valamit, hogy meghosszabbítsuk az élvezetet, intenzívebbé tegyük".
Legtöbben tudjuk, milyen érzés egy csokoládé fondantot, egy frissen szedett alma ropogását vagy egy pohár kedvenc borunk köntösét fogyasztani. De a kóstolás olyan fogalom, amely meghaladja az ízlelőbimbóinkat.
Gyakran az ételekkel összefüggésben használják, mégis megízlelhetik az élményeket, a jelentős pillanatokat vagy akár kényszerítő eseményeket, például egy rendkívül élénk naplementét. Élvezhetjük a gazdagító beszélgetéseket is.
Egyben tétel folyóiratban megjelent Nyelv- és szociálpszichológiai folyóirat 2018. december 29-én egy kutató feltárja, hogyan élvezik az emberek a különböző típusú kommunikációt.
Szánjon időt az ízlelésre
Kóstolni annyit jelent, mint meghosszabbítani és elidőzni egy pozitív vagy kellemes érzésben. Nem csak jó érzés.
Először valami kellemeset érez, majd kellemesen jól érzi magát, ha valami kellemeset érez, és itt jön szóba a kóstolás.
Egy online felmérés segítségével a szerző arra kereste a választ, hogy vajon az emberek kifejezetten élvezik-e a verbális és a verbális kommunikációs tapasztalatokat.
A tanulmány 65 fiatal felnőtt átlagosan 22 éves válaszait elemzi, akik a szerző először azt kérdezte, hogy tetszik-e nekik a kommunikáció, vagy sem, majd részletes példát adott egy általuk élvezett élményre.
Ez a munka a pozitív pszichológia területéről származó bizonyítékokra támaszkodik, amelyek azt mutatják, hogy a kóstolás, más szóval az emberek képessége a kellemes élettapasztalatok felismerésére és megbecsülésére javíthatja a közérzetet, a kapcsolatokat és az életminőséget.
Kóstolni annyit jelent, mint lelassítani az érzékszervi élményt
Az eredmények alapján a szerző 7 olyan kommunikációs típust tudott azonosítani, amelyet az emberek hajlamosak megízlelni.
• Esztétikai kommunikáció
A felmérés válaszadói értékelték ezt a típusú kommunikációt a bemutatás olyan szempontjai miatt, mint a szavak megválasztása. Egy inspiráló beszéd, egy jó szójáték vagy egy feszültséget okozó bejelentés ebbe a kategóriába sorolható.
• Jelenléti kommunikáció
Ez a kategória magában foglalja azokat a beszélgetéseket, amelyekben a résztvevők azt mondták, hogy annyira mélyen elkötelezettek és teljes mértékben jelen vannak a pillanatban egy másik személlyel, hogy úgy érzik, senki sem számít számukra. Az ilyen típusú cseréket gyakran "valódi" vagy "teljesen őszinte".
• Nonverbális kommunikáció
A kézmozdulatoktól kezdve a fizikai érintkezésen át az arckifejezésekig ezek a cserék a nem verbális jeleket hangsúlyozzák. Jelentős ölelés vagy mosoly eshet ebbe a kategóriába.
• Elismerés és hála
Ez a kategória magában foglalja azokat a kommunikációkat, amelyekben a résztvevőket nyilvánosan elismerték, vagy felajánlották nekik elismerésüket, például díjátadó ünnepség vagy egy személy tiszteletére szóló beszéd.
• Relációs kommunikáció
Ez a kategória magában foglalja azokat a kommunikációkat, amelyek megalapozzák, megerősítik vagy betekintést engednek a kapcsolatba, például egy pár közös vitája a jövőről, vagy egy meghitt információ, amely két embert hoz össze.
• Rendkívüli kommunikáció
Sok résztvevő élvezte a kommunikációt olyan különleges pillanatokról, mint az esküvő, a gyermek születése vagy más "élénk emlékek", például egy betegség elleni küzdelem.