A koszorúér-betegség leküzdése

A mediterrán étrendet nem követő koszorúér-betegségben (szűkült koszorúerek) szenvedő embereknek nagyobb a kockázata a súlyosabb és összetettebb koszorúér-betegség kialakulásának. Ez a fajta étrend zöldségekre, salátára, gyümölcsre, halra, kevés vörös húsra, olívaolaj használatára és legfeljebb egy pohár vörösborra összpontosít naponta.

mediterrán étrend

"Vizsgálati eredményeink megerősítik a mediterrán étrend kardiovaszkuláris védőhatásának bizonyítékait" - mondja dr. Christoph Waldeyer (Hamburgi Egyetem Szívközpontja), a német Mannheim-i Kardiológiai Társaság éves konferenciáján (INTERCATH) bemutatott tanulmány első szerzője.

A kutatók 1005 diagnosztizált szívkoszorúér-betegségben szenvedő beteget vizsgáltak meg, és a SYNTAX-pontszám segítségével mérték a betegség súlyosságát és összetettségét. A vizsgálat kezdetekor a betegek életmódjáról szóló kérdőívet használtak fel étkezési szokásaik felmérésére, és mediterrán étrend pontszám alapján értékelték, mennyit esznek a mediterrán étrend elvei szerint.

A pontskála nullától (nincs orientáció a mediterrán étrend felé) és 28 ponttól (maximális orientáció a mediterrán étrend felé) terjed. Korábbi tanulmányi eredmények megelőző hatást mutattak a 14-es értéket meghaladó kardiovaszkuláris eseményekre.

Az INTERCATH-tanulmány következtetése: A 14 alatti pontszámmal járó alacsony orientáció a mediterrán étrend felé egyértelműen a SYNTAX-pontszám közepes vagy magas kockázatával, azaz kifejezettebb koszorúér-betegséggel társult. Ezek az adatok a tanulmány szerzői szerint megerősítik a mediterrán étrend megelőző hatékonyságát a szív- és érrendszeri betegségekben.