A lábak és a lábak duzzanata okai és gyógymódjai
Írta: Laura Pomer | 2020. július 31., 16:46
Sok ember, különösen a nők, nehezen tudnak könnyedén járni a nyáron. Ha kint meleg van, megdagad a lábuk és a vádlijuk - néha annyira, hogy alig férnek el a cipőjükben, és fájdalmat szenvednek. A FITBOOK elmagyarázza, hogyan fordul elő ödéma, és mit tehetnek az érintettek.
A vízvisszatartás miatt a lábak és a lábak megduzzadnak
A vízvisszatartás a lábak és a lábak duzzadásához vezet, különösen nyáron. Mert nem csak az izzadás az egyetlen fizikai reakció a magas hőmérsékletre. Annak érdekében, hogy jobban el tudják oszlatni a hőt, az erek is kitágulnak. Ennek eredményeként a véráramlás lelassul, és a vénák átjárhatóbbá válnak. "Ez a nyirok felhalmozódásához vezethet" - magyarázza dr. med. Timm Golüke, müncheni bőrgyógyász beszélget a FITBOOK-val. A nyiroktorlódás (vagy lymphedema) az, amikor a szövetfolyadék összegyűlik a sejtek közötti terekben. Ennek az az oka, hogy ezt már nem lehet eléggé elszállítani a nyirokereken keresztül.
Mi segít az ödéma ellen?
A spontán impulzus, hogy feltegye a lábát, megmutatja Dr. Golüke megbízható hatás. Ez lehetővé teszi a nyirokfolyadék jobb áramlását, mozgás révén is. Azt tanácsolja az embereknek, akiknek sokat kell állniuk a munkahelyen, hogy viseljenek tartóharisnyát - még nyáron is. „A mai modellek meleg hőmérsékletre is alkalmasak. Egyesek még hűtőanyagból is állnak ”- magyarázza az orvos. Vadgesztenyés krémek is ajánlottak. A gyógynövényt a visszér és a lábakon duzzadt területek kezelésére használják. A kézi hűtés szintén gyors hatást mutat.
Nem mindig ártalmatlan okok
Az, hogy valakinek hajlamos-e "kövér" lába és/vagy lába, gyakran köze van a személyes beállítottsághoz. Általában a túlsúlyos vagy legalábbis sportszerűtlen emberek nagyobb valószínűséggel érintettek - mivel a gyenge kötőszövet nem képes megfelelően stabilizálni a vénákat. Ha az ödéma szakaszokban jelentkezik, mondja dr. Golüke általában nem okoz aggodalmat. De: "Ha a probléma tartós, a nyirok torlódása szívelégtelenségre utalhat" - figyelmeztet az orvos. Ebben az esetben a szív szivattyúzási funkciója csökken, ami végzetes következményekkel járhat. Ha az ödéma egyoldalú, annak oka lehet egy trombózis. Különösen az idősebb betegeknek kell visszatérő duzzanatot tisztázniuk belsőleg és egy phlebológustól (érgyógyász szakorvos).