A laktóz-intolerancia teszt előkészületeinek listája
H2 légzési teszt laktóz intolerancia gyanúja esetén és a szükséges készítmények:
A laktóz-intolerancia gyanújának megerősítéséhez H2-lélegzetvizsgálatot végezhet laboratóriumban vagy orvosnál. Ezzel a vizsgálattal a „laktóz-intolerancia” diagnosztizálása gyorsan és egyszerűen elvégezhető.
Laktóz teszt - eljárás:
A vizsgálandó személy kap egy csészét kb. 300 ml langyos laktózoldattal, amelyet éhgyomorra kb. 10-15 percen belül meg kell inni.
Amikor egy laktóz-intoleranciában szenvedő személy megemészti ezt a tejcukor-oldatot, a tejcukor anélkül jut el a vastagbélig, hogy lebontaná, mert a laktáz enzim nem bontotta glükózzá és galaktózzá (ami laktóz-intolerancia esetén hiányzik). A vastagbélben a laktózt végül baktériumok bontják, olyan gázokat termelve, mint a metán, hidrogén és szén-dioxid. Ezek a gázok ezután lehetséges puffadást is okoznak. A H2 légzésteszt a levegő hidrogénszintjét méri, amikor kilégzésre kerül - a hidrogén egy része a bélfalon keresztül távozik, majd a tüdőn keresztül kilélegzik.
A páciens belélegző teszt eszközbe fúj, amely méri a hidrogén koncentrációját. Minél magasabbak a kilégzett levegő hidrogénértékei, annál hangsúlyosabb a laktóz-intolerancia.
Az egyértelmű és torzítás nélküli eredmények érdekében a következő készítményeket célszerű elkészíteni egy laktóz-intolerancia teszt előtt:
Készítmények laktóz intolerancia teszthez
A következő előkészületekre van szükség annak érdekében, hogy világos és pontos eredményeket kapjunk egy laktóz-intolerancia-tesztből H2-lélegeztető teszt alkalmazásával.
Kérjük, hogy a vizsgálat napján maradjon józan a vizsgálat végéig, és tartsa be az abszolút dohányzási tilalmat.
A vizsgálat előtti napon csak könnyen emészthető ételeket fogyasszon - az alábbi listában megtalálja a H2 lélegzetvizsgálat engedélyezett és tiltott ételeit.
Elvileg a következő vonatkozik a laktóz intolerancia teszt előtti napra:
- ne egyél laktózt tartalmazó termékeket
- ne egyél édességet vagy cukros ételt
- ne egyél semmi nehezen emészthetőt
- ne egyél semmit puffadva
- ne egyél gyümölcsöt (sok ember fruktóz intoleranciában szenved, ami torzítaná az értékeket)
Mi a teendő a laktóz intolerancia diagnosztizálása után?
A laktóz-intolerancia pozitív diagnózisa után sok beteg szinte pánikban reagál, és az összes tejterméket, amely tartalmazhat laktózt, eltávolítja az étlapjából.
Kérjük, tájékozódjon a személyes tolerancia határáról, és nézze meg, hogy a „vétkezés” néha nem is lenne jó-e Önnek, mert nagyon jól tolerálhatja a kis mennyiségű laktózt. Az állandó lemondás depressziót okozhat, ami elveszíti az étkezés és az élvezet vágyát és örömét. Nem szabad így lennie!