A legeredetibb és legfurcsább diéták, amelyeket a hírességek alkalmaznak!
Mint minden évben, ez sem kivétel és jön a tavasz. Ieeeee. A nap arra hív bennünket, hogy adjuk fel a kabátokat, kabátokat, szöszöket. Igen, ezzel azt tapasztaljuk, hogy az ünnepek nem múltak el nélkülünk nyomok nélkül. Mélyen ... néha. Tehát, csakúgy, mint minden évben, a tavasz is megkezdi a harcot a kilokalóriákkal, azokkal a farmerekkel, amelyekbe már nem megyünk be, velünk néhány kilogrammal megnövelt formátumban. És mint minden évben, mi is keresünk egy módot a szökésre ... IGEN kezdődik a diétás időszak!
És hogyan tájékozódunk? Nos, a csillagok azok, akik a legjobb lehetőséget használják, gondoljuk. Kötelesek megőrizni a lehető legvonzóbb és fittebb képet, ezért különféle diétákhoz vagy trükkökhöz folyamodnak. Kövessük őket, mondom!
Csak annyit kell tennem, hogy az általuk alkalmazott étrendek és trükkök hosszú listájából eldöntsem, hogy közelebb érzem magam a stílusomhoz.
A csillag akkor is különc, ha étrendről van szó. Az egyik trükkje, amelyről őszintén szólva nem tudom, mennyire működik jól, a "másnapos étrend". Tehát Lady Gaga elmondja nekünk, hogy ha bármikor iszik whiskyt, és alacsony szénhidráttartalmú ételeket fogyaszt. A popsztár azt is ajánlja, hogy sportoljon másnaposan ... hogy ha megtartja a gyomrát!
Christina Aguilera
Íme egy szép diéta! Christina a "7 napos színes diétát" ajánlja. Mit jelent? Nos, ez egy másik elhatárolódott rendszer, mint a klasszikus. Minden nap megengedett olyan ételeket fogyasztani, amelyeknek csak egy színe van: fehér, piros, narancssárga, sárga, zöld, lila stb.
A szülés utáni fogyás érdekében Victoria az egyik klasszikus étrendre összpontosított, amelyre keveset és gyakran kell enni. Pontosabban naponta ötször, egy tenyér nagyságú étel, tele fehérjével, például lazac, tonhal sushi vagy tojás.
Natalie Portman
A balerina testének megszerzéséhez (a Fekete hattyú szerepéhez) a színésznő az egyik legdrasztikusabb diétát alkalmazta, csak mandulát és sárgarépát evett, amíg 9 kilogrammot nem fogyott.
A színésznő elárulta titkát, amelyért olyan jól néz ki. Az allergia és az emésztés serkentése miatt Gwyneth 21 napos étrendet tart, amely gluténmentes ételeket, tejterméket és vörös húst vág.
A popzene királynője az excentrikus viselkedéshez szoktatott minket, így nem meglepő, hogy a diéták tekintetében is ugyanaz. Kövesse például a "hétfői étrendet" vagy a "vérfarkas étrendet", amely telihold vagy újhold napján csak vizet vagy gyümölcslevet fogyaszt. Madonna követi a "levegős étrendet" is, amely röviden magában foglalja az ételtányér illatát… és visszateszi…
A 90-es évek emblémája, Liv Tyler felfedte a wellness és a szépség titkát ... hideg zuhanyokat. Steven Tyler lánya hozzátette: "Egy fodrász barátom azt mondta nekem, hogy ez bezárja a hajhagymát ... és mindig úgy érzem, hogy ez kissé gyengébbé tesz".