A legfontosabb veszélyes és hatástalan fogyókúrás étrend

Ha fogyókúrás étrendről van szó, mindent megtalál: az őrülteket, a (majdnem) tudományosakat, a szamárfogókat (elnézést a kifejezésért), a minimalistákat ... Nem fog csalódni ezek az új trendek !

legfontosabb

A legszokatlanabb étrend: a kelkáposzta-rágógumi diéta

Az elmúlt évek divatos zöldsége, a kelkáposzta ma szuper ételnek számít. Gazdag rostokban és rákellenes vegyületekben, jó a bélflóra számára, alacsony a kalóriatartalma, egészségi és karcsúsító szempontból mind jó. De onnan csak ebből táplálkozni, van hely! Mégis ezt kínálja ez a diéta (amelyet például Jake Gyllenhaal fogadott el), amely egy másik csillag "ételt" is magában foglal: a rágógumit, amely biztosan csak az éhség megakadályozására szolgál, ha valamit rág. A Brit Dietetikus Szövetség az öt legrosszabb diéta közé tartozott, amelyet 2016-ban kerülni kellett, és kelkáposztának (franciaul katasztrófának) nevezte. Mindent elmondtak !

Olvassa el még: A fogyást előidéző ​​ételek

A lédúsabb diéta: A szuper elixír diéta

Az Elle McPherson ausztrál szupermodell által létrehozott Super Elixir egy étrend-kiegészítő, amely a szervezet sav-bázis egyensúlyának helyreállítását és a fogyást hivatott helyreállítani. Körülbelül negyven csodaösszetevőből áll: kínai gyógynövények, pitypanglevél, goji bogyós gyümölcsök, árpa, gomba ... Az elv napi 10 gramm felszívódásból áll, kevés vízben vagy növényi tejben hígítva. A csodaszer ára: 45 dollár egy 15 napos kúrára. Ezen az áron a pénztárcád fog olvadni. A kilód viszont nem kevésbé biztos ...