A leginkább forradalmi módszerek, amelyek gyorsan megszabadulnak a szakemberek cellulit ajánlásaitól
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Váradi város
A narancsbőr azon szavak egyike, amelyek azonnal "fertőzővé" válnak. Amint egy nő panaszkodni kezd a combja vagy a test más nehéz területei miatt, a terem többi hölgye automatikusan meghosszabbítja az egyik legvitatottabb női téma körüli vitát: a narancsbőr elleni küzdelmet.
"A narancsbőr a bőr kötőszövetének egyfajta zsírsejtjében található, amelyek különböznek azoktól, amelyeket az anyagcsere éget el a fogyás érdekében. Ezért a zsírégetés folyamata nincs hatással rájuk, ezért a fül utáni sok kísérlet kudarcot vall a cellulit elleni küzdelemben. Sokkal célzottabban és szükségszerűen szakember felügyelete mellett kell eljárni "- vélekedik Assoc. Dr. Marieta Lestyan, az orvosi kozmetikumok szakembere.
A cellulit diagnózisa: elengedhetetlen
Szakértők szerint a cellulitisz négy szakasza van. Az első a test enyhe deformációjának felel meg. A bőr könnyen összecsukható. A "narancshéj" megjelenése szabad szemmel észrevehetetlen, csak akkor válik láthatóvá, amikor a bőrredőt kialakítjuk. A cellulitust ebben a szakaszban petyhüdt cellulitisznek is nevezik. Ha nem tesznek semmit, zsírlerakódások jelennek meg a comb szuper-külső részén, különösen a fenéken vagy a has területén.
"A bőr redője nem mozgékony, teljes turgort érez, a terület tapintása kissé fájdalmas, és a bőr látható egyenetlenségei vannak. Ez egyfajta kompakt cellulit. A harmadik és a negyedik szakaszban a bőr "hullámos" megjelenést kap. A cellulit lerakódások nyilvánvalóvá válnak, és csomókra hasonlítanak. A tapintás fájdalmas. Ebben a szakaszban már jelentős változások vannak a nyirok- és vérkeringésben. Az oxigénellátás hibás, a mérgező hulladék visszatartása magas. Ebben az esetben rostos-ödémás cellulitiszről beszélünk "- mondja Dr. Marieta Lestyan.
Dr. Marieta Lestyan
A cellulit megjelenését elősegítő tényezők "klasszikusak" és napi szokásainkhoz kapcsolódnak: kiegyensúlyozatlan étrend (felesleges állati zsírokkal, édességekkel, tésztákkal, gyümölcslevekkel, élelmiszer-adalékokkal), a rendszeres testmozgás hiánya, hormonális rendellenességek (pubertás, fogamzásgátló tabletták, terhesség, menopauza), stressz (hormonális hiperszekréciót okoz), valamint kávé, alkohol és dohány.
A csodákra képes eszköz
Ha a narancsbőr már előrehaladott stádiumba került, akkor nem valószínű, hogy kielégítő eredményeket érünk el anélkül, hogy forradalmi módszerhez folyamodnánk. A Body Farm Eximia egy olyan technológián alapszik, amely eléri a testformálást és a csúnyaság korrekcióját, és sikeresen felváltja a plasztikai sebészetet. Minden titkot tartalmaz a szépség eszményeinek eléréséhez, egyedülálló rendszer, amely különböző megoldásokat kínál a test tökéletlenségének minden típusához. Az endermolízissel kísért lipolitikus lézer bármely fázisában kezeli a lokalizált zsírosodást és a cellulitust. A legtöbb beteg látványos eredményeket élvez, de hosszú távú fenntartásuk az alább felsorolt feltételek betartásától függ. "Ha előrehaladott stádiumban szeretne harcolni a narancsbőr ellen, klasszikus intézkedések keverékére lesz szüksége, hogy kombinálódjon egy olyan innovatív technológiával, amelyet a sejtek mélyebb helyreállítására és regenerálására terveztek" - mondja Dr. Marieta Lestyan Elit élet.
Az étkezési szokások korrekciója
Bármilyen más intézkedést is tegyünk, ezeknek nincs hosszú távú hatása, hacsak nem javítjuk ki a cellulitishoz vezető rossz szokásokat. Így elsősorban az étrend értékelését és korrekcióját javasoljuk szakorvos gondos irányítása mellett. "Minden ember más és más ingerekre reagál. Ezen kívül vannak ételintoleranciák, ezért az úgynevezett univerzális étrendnek nincs módja a munkára. Legalább néhány kezdeti konzultációra van szükség, amely után a beteget arra irányítják, hogy integrálja az új étrendet az életébe "- mondja az Elite Life orvos.
Személyre szabott edzések
Természetesen a sport bármilyen formában örömmel fogadható, de a narancsbőr esetében többre van szüksége, mint néhány klasszikus aerobik foglalkozásra. Az elvégzett gyakorlatoknak jól átgondoltaknak kell lenniük, hogy az izmok összehúzódása által a fizikai erőfeszítés során okozott mozgások stimulálják a szövetek oxigénellátását. Így a toxinok gyorsabban ürülnek, aktiválódik a sejtek anyagcseréje és nő az energiafogyasztás.
A hidratálás nagyon fontos
Hidratálás és hidroterápia
A sport és a megfelelő táplálkozás valójában csak annak feltétele, hogy más kezelések működjenek, és hogy a bosszantó cellulitisz ne ismétlődjön meg. Ez a kettő azonban nem elegendő annak kiküszöbölésére, különösen, ha már a második szakasztól felfelé tartunk. Noha a kiszáradás önmagában nem okoz narancsbőrt, a fejlődés fő elősegítő tényezője. Ha nem biztosítunk elegendő folyadékot a szervezetnek, akkor nincs elegendő "üzemanyaga" a zsírsejtek felhasználásához és eltávolításához. A hidratáláson túl a hidroterápia is fontos. A szakemberek javasolják a vízi tornát, valamint olyan eljárásokat, mint a Vichy-zuhany.
A masszázs segít csökkenteni a narancsbőrt
Nyirokelvezetés és kézi masszázsok
A lipilitikus termékekkel végzett kézi anti-cellulit masszázs, de a helyreállítás is hozzájárul a narancshéj megjelenésének és a szövet vastagságának csökkentéséhez. Egy másik hatékony technika a nyirokelvezetés - segít eltávolítani a méreganyagokat.
Javasoljuk továbbá: