A legjobb bébiétel Egészséges kezdet az életben
Egészséges kezdet az életben
Készítette: Svenja Runciman 2015
Az anyatej kétségtelenül a legjobb étel a csecsemők számára az élet első szakaszában. Számos jótékony hatása van mind a gyermekre, mind az anyára. Vannak alternatívák azoknak a nőknek, akik nem hajlandók vagy nem képesek mellet adni. A szakértők azonban óva intenek az anyatej interneten történő megrendelésétől.
Figyeljen erre a szoptatás alatt
A szoptatás nemcsak táplálkozásról és védelemről szól, hanem az anya és a gyermek egyéb fontos igényeit is kielégíti. A csecsemő a szoros fizikai érintkezés révén melegséget és biztonságot él át, és az anya és a gyermek között automatikusan létrejön az intim érzelmi kötelék. A szoptató hormonok ellazulnak és kiegyensúlyozottabbá teszik az anyákat, ami segít jobban megbirkózni a szülés után néha stresszes első időszakkal. Az ápoló anyáknak azonban szem előtt kell tartaniuk néhány fontos dolgot. Például nem szabad alkoholt fogyasztania, mivel az a vér révén jut az anyatejbe. Egyes gyógyszerek szintén problémásak lehetnek. A szoptató anyáknak azt is tanácsolják, hogy ne festjék a hajukat, mivel nem elég egyértelmű, hogy a hajfestékek kémiai anyagai, amelyek szintén az anyatejbe kerülnek, milyen hatással vannak a gyermek egészségére. Az anya megfázása vagy a mértékkel itatott kávé nem jelent problémát.
A legjobb bébiétel: az anyatej minden szükséges tápanyagot tartalmaz
Az élet első hat hónapjában az anyatej mindent tartalmaz, amire a csecsemőnek szüksége van a táplálkozáshoz és a fejlődéshez. Legkorábban a negyedik hónap után, de legkésőbb a hetedik hónap után fokozatosan be kell vezetni az úgynevezett kiegészítő ételeket. Ennek nem szabad megtörténnie a 17. hét előtt, mivel a baba belei az első négy hónapban még érik, és csak ezután emészthetik meg a szilárd ételeket. A kezdetben zabkását tartalmazó kiegészítő ételt az egyes gyermekek étkezési tervébe külön-külön lépik be. Ily módon a szülők megfigyelhetik, hogy a gyermek jól szerzi-e a megfelelő összetevőket, vagy vannak-e intoleranciák.
A fertőzés veszélye
Az, hogy egy anya meddig szoptat, rajta múlik, de ennek legalább négy hónapnak kell lennie. De mi történik, ha betegség, mellsérülés vagy műtéti beavatkozás miatt nem engedi vagy nem engedélyezi a szoptatást? Ezekben az esetekben az iparilag előállított tehén- vagy szójatej alapú baba tej megfelelő helyettesítő. Ez anyatej-helyettesítő tápszerként áll rendelkezésre, amelynek összetétele nagyrészt megegyezik az anyatej összetételével, valamint olyan kiegészítő tápszerként, amely a kiegészítő ételek korának igényeihez igazodik. A bébiételek önálló előállítása nem ajánlott, mivel a tápanyagtartalom nem olyan kiegyensúlyozott, mint az ipari „helyettesítő anyatejben”. Ezenkívül a Szövetségi Élelmezésügyi Minisztérium arra figyelmeztet, hogy ne vásároljon valaki más anyatejet, amint ez egyes internetes kapcsolatfelvételi platformokon lehetséges. Végül is a fertőzések átterjedhetnek az anyatejjel, és szivattyúzás, dekantálás vagy szállítás során higiéniai hiányosságok lehetnek. Az Országos Szoptatási Bizottság ezért javasolja, ha szükséges, vegye fel a kapcsolatot a hivatalos tejbankokkal, amelyek kiterjedt higiéniai szabályokkal rendelkeznek a donorok számára, és az anyatejet gondosan megvizsgálják.