A legjobb cellulit masszírozók otthoni használatra - 5 módszer bevezetése

Cellulit masszírozó ehhez képest

Narancsbőr: elsősorban kozmetikai probléma

Cellulit, népi nevén narancs héj hívott, egy probléma, amely szinte kizárólag nők aggodalmak. Ez azért van, mert ez okozza a csúnyán néző horpadásokat a bőrben főleg a hormonok miatt vannak.

Mivel a női testnek nem csak egy összehasonlítója van magas természetes testzsír százalék, attól is erősödik női nemi hormonok, például ösztrogén befolyásolták. És ezek a hormonok akkor vezethetnek A bőr megváltozik.

A női test hormonális egyensúlya a menopauza előtt gyakorlatilag mindig számít egyre terhesség, ezért mindent megtesz ennek érdekében. Tehát nem csak rendszeresen történik Menstruációs periódus, a test többi részén is állandóak Előkészületek találkozott.

Ezek is befolyásolják a Energiamérleg a test. Mivel a terhesség alatt a testnek megfelelőekre van szüksége Energiatartalékok, hogy megfelelő módon táplálja az anyát és a babát. Ahhoz, hogy erre legyen hely (és hogy a bőr rugalmas maradjon), a hormonok létrehozzák apró tartalék elemek a kötőszövetben, amelyet terhesség esetén aztán zsírral lehet megtölteni.

Ezek a tartalékok általában jóak a rejtett alsó bőrrétegek. A legtöbb nő esetében - 80-90 százalékot érint életük során - ezeket néha úgy tervezik, hogy láthatóak legyenek. Kívülről láthatja Horpadás a bőrben, amelyet általában hívunk Cellulit írja le.

Tehát nem igazán kell aggódnia az egészsége miatt. Mivel A cellulit orvosi értelemben valójában teljesen normális. Az érintettek számára azonban ez csak kevés vigasztalást jelent. Mert az kozmetika - és sok nővel is mentális probléma Marad: Sokan szégyellik a bőr szerkezetének változásait, és inkább lemondanak az alakhoz simuló és a rövid ruházatról, például nyáron.

Jó első stratégiák: diéta és testmozgás

Ez azonban nem jelenti azt, hogy az ember védelem nélkül ki lenne téve a változásoknak: nagyon is nehéz és a legtöbb esetben lehetetlen eltávolítani a cellulitisz külső jeleit teljesen visszavonva Bezárás. De nagyon is lehetséges A horpadás csökkentése érdekében, hogy kevésbé láthatók legyenek.

Jó első lépés az, ha egyet teszünk jobb és kiegyensúlyozott étrend. Mert főleg az egyik Az állati termékek kerülése, amelyek ösztrogént is tartalmaznak, segíthetnek a hormonszint egyensúlyában, így a gödröcskék csökkentek. Jobb próbálkozás, több dió, gabona, gyümölcs és zöldség enni. Hasonlóképpen, soha nem szabad elfelejteni a kötőszövetet sok nedvesség adakozni. Tehát igyon sok folyadékot, különösen vizet.

Még több Mozog segíthet a cellulit elleni küzdelemben. Mert ez nem minden, amit tehet A testtömeg csökkent és a Az anyagcsere serkent legyen az is A kötőszövet ily módon feszülést tapasztalhat, hogy a horpadásokat visszaszorítják és az arcszín jelentősen javul. Van egy külön erre Az állóképességi sportok (pl. Kocogás) és a célzott torna keveréke az egyes problémás területek (pl. fenék, mellkas, lábak) ígéretesek.

Masszázsok: fokozza a vérkeringést és csökkenti a nyirokfolyadékot

Különösen jó kilátásokat kínál a cellulit túlzott terjedése ellen Masszázsok. Egyrészt ennek köze van ahhoz, hogy a A kötőszövet rendkívül jól van ellátva vérrel kell lennie annak érdekében, hogy megakadályozzák a bőr felső rétegeiben lévő horpadásokat. Másrészt masszázzsal a A nyirokfolyadék eloszlása jobban szabályozható, mert a nyirokerek ezen vizes folyadékja feleslegben hozzájárulhat a narancsbőr kialakulásához.

A masszázsokat viszonylag könnyű elvégezni különösen sikeres a sok testmozgás kapcsán lehet. De ehhez neked is kellene rendszeresen előadás: Tehát vedd magad legalább 15 percet minden nap, dolgozni a cellulit által érintett problémás területein.

Itt is hasznos lehet, további masszázsolajok használni. Különösen illóolajok serkenti a vérkeringést, hogy a kötőszövet jobban védett legyen a cellulit ellen.

És az a jó, hogy az eredmények eléréséhez nem is kell profi masszázsterapeuta. Val vel Kifejezetten a kötőszövetre szabott masszázs eszközök egyedül is hadat üzenhet a narancsbőr ellen. És sokféleképpen tehetsz valami jót a bőrödnek.

Masszírozó henger

Masszírozó henger olyan kicsi eszközök, amelyek lehetővé teszik a kötőszövet véráramlásának ösztönzését kis hornyokkal vagy gombokkal. Kézi szerszámként és automatikus, elektromos meghajtású eszközként egyaránt kaphatók. Nagy előnyük, hogy velük lehetsz gyorsan pihentető hatás, kevés erőfeszítéssel elérheti. Ugyanakkor meg kellene ne gyakoroljon túl nagy nyomást, mivel ez bizonyos körülmények között kényelmetlen lehet.

Masszázs kefék

Masszázs kefék kicsi eszközök, amelyek sörtéjükkel stimulálják a bőrt, és különösen a kötőszövet véráramlását serkentik. Annak érdekében, hogy a bőr alsó rétegeire hatni tudjon, a sörték általában műanyagból vagy gumiból készülnek. Leginkább azok nagyon olcsó és könnyen kezelhető, de a sörték keménységétől függően is kellemetlen és túl nagy erővel is zúzódások elhagy.

Vákuummasszázs

A Vákuummasszázs a vérkeringést serkenti a Szívó harang vagy hasonló eszköz a Bőr szar. Ily módon a negatív nyomás, ami viszont stimulálja a kötőszövetet. Vannak kézi és elektromos eszközök egyaránt. Ugyanakkor óvatosan kell használni, mert a túl sok szívás vagy túl hosszú negatív nyomás károsíthatja a kötőszövetet és a bőrt is Zúzódások vagy zúzódások elhagy.

Ultrahangos

Egy viszonylag új módszer a cellulit elleni küzdelemre Ultrahangos masszázs, A masszázs szót itt nem szabad túl szó szerint érteni. Mert itt alig érintkezik a bőrrel. Inkább egy speciális eszköz küld Ultrahang hullámok a bőr alatt, ezáltal a Serkentette a vérkeringést és cellulitisz esetén a háborút ki lehet hirdetni. Az ultrahangos eszközöket viszonylag könnyű kezelni és használni nagyon gyengéd, de messze vannak nem a legolcsóbb lehetőség.

Tehát sokféleképpen lehet megszabadulni a narancshéjtól masszázsfelszereléssel. És egyértelműnek kell lennie, hogy az ilyen eszközöket kínáló gyártók száma sokkal nagyobb. Hogy ne veszítse el a dolgokat, mielőtt a vásárlás mellett dönt, nekem van a jelenleg kapható 5 legjobb cellulit masszírozó nézze meg közelebbről, és ismertesse őket alább az összes előnyükkel és hátrányukkal együtt.

Az 5 legjobb cellulitmasszírozó

1. Maniquick vákuummasszázs

A Maniquick masszírozó inkább a közepes és felső árszegmens között. Jön a beépített akkumulátor működtetett és kínál mind a Vákuum, valamint görgős funkció.

A készülék nem csak ott van menet közben is használható, hanem hazugság is jó a kézben és túl van könnyen kezelhető. Van választási lehetőség négy masszázsprogram, amely különböző könnyen cserélhető rögzítésekkel végezhető el. ban,-ben Vákuum üzemmód az a A szívóteljesítmény ily módon szabályozható, hogy a test minden régiója megfelelően kezelhető, így sérülések vagy zúzódások nem fordulhatnak elő. Az ügyfelek értékelése ennek megfelelően jóindulatú: Szinte mindegyikük beszámol erről jó és hatékony bőrfeszesítés.

negatív: Az eszköz kicsit drága.

könnyen használható és praktikus4 masszázsprogramÁllítható szívóerőAz ügyfelek jó bőrfeszesítésről számolnak be

Ha nem riad vissza a viszonylag magas ár, nagyon jó eredményeket érhet el a Maniquick cellulitmasszírozójával.

2. Ultrahangos ultrahangos készülék

ban,-ben előkelő árszegmensek t található, hogy Ultrahangos készülék az Ultramed-től. Ez működik Hálózati csatlakozó működése és van mellette egy Időzítő funkció egy 3 MHz és 1 MHz üzemmód, cellulit ellen 1 MHz-es rezgéseket kell használni.

Az eszköz intuitív és könnyen használható és különösen kíméletes a használata. Mert a érintés nélküli ultrahang Más termékekkel ellentétben alig van olyan kockázat, hogy a masszázs károsítja vagy irritálja a bőrt. Ott van az eszköz nagyon változatos és nemcsak cellulit, hanem például az arc ráncai ellen is használható. A keringést elősegítő hatás A hullámok ezután a gyakorlatban is észrevehetők: Sok ügyfél szerint nagyon rövid idő után jelentősen csökkent a cellulitiszük.

Negatív: A készülék csak kábel üzemmódban működik, ami azt jelenti, hogy használatakor mindig egy aljzat közelében kell lennie. Ráadásul összehasonlítják más masszázs módszerekkel viszonylag drága.

intuitívan használhatókönnyű és kímélő alkalmazássokoldalúfeszesebb bőr, kevesebb horpadás gyorsan

Kábel működtetése, az aljzathoz való érintkezés szükségesviszonylag drága

Az Ultramed ultrahangos készüléke természetesen nem alku, de nagy hatékonysági lehetőséget is kínál.

3. Lunata masszázs henger

A Lunata masszázs henger divatosabb alacsony árszegmens letelepedett. A készülék a kézi működtetés megtervezte és rendelkezik összesen 72 nyomáspont, amelyek állítólag serkentik a bőr vérkeringését.

A Lunata eszköz szerepe az jól feldolgozott És ezáltal se túl kemény, se nem puha. Így a kellemes masszázs érzés, ami különösen akkor bontakozik ki ezen kívül néhány masszázsolaj vonatkozik. Az ügyfelek különösen a a robogó jó hatása dicsérte, ki a Vérkeringés érezhetően stimulálja. Továbbá a olcsó ár beszél az eszközért.

negatív: A Fogantyú A készülék némileg nem ergonómikus, így könnyen lecsúszhat, különösen ha olajat is használ.

a szerepek jó kivitelezésekellemes masszázs érzés, főleg olajjaljobb vérkeringést okozolcsó ár

kissé nem ergonómikus fogantyú

A Lunata henger olcsó, de hatékony módszer a cellulit kezelésére görgős masszázzsal.

4. Medisana AC 850 Elektro Massagurult

ban,-ben közepes árszegmens hogy található Elektromos masszírozó AC 850 Medisanától. Tartalmaz 6 masszázsgörgő, amelyek elsősorban a kötőszövet véráramlásának stimulálását szolgálják.

És a készülék ezt a funkciót nagyon jól teljesíti: az ügyfelek túlnyomó többsége beszámol nagyon jó eredmények a vérkeringés szempontjából, Ez megfeszített kötőszövethez és kevésbé kifejezett cellulitishoz vezet, különösen a problémás területeken. Ott fekszik ergonomikus alakú eszköz jól kézben, a maximális siker érdekében is szerepel két egyedileg szabályozható talajszint.

negatív: Sokan kissé idegesítőnek tartják Aljzat működése: Mindig küzdenie kell a kábellel, és függ az áramforrástól is. A készülék is működik viszonylag hangosan.

ergonomikus alakú, kényelmesen fekszik a kézben2 masszázsszintérezhetően jobb vérkeringést

A foglalat működése kissé bosszantóviszonylag hangosan

Az AC 850 hatékony eszköz, amely mindig egy aljzattól függ.

5. Cidbe t masszázs ecset

A Cidbest masszázsecsetje a Kézi működtetés megtervezett és inkább ben alacsony árszegmens letelepedett. ő az Ovális és ajánlatok közepes nagyságú gumisörték, amelyek különösen a vérkeringést serkentik.

A különösen meggyőző könnyű kezelhetőség az eszköz: Ez az egyik Csuklópánt feltéve, hogy mindent át tudjon szerezni csak rögzítse a keze alatt csúszhat veszély nélkül. Az ügyfelek különösen jó eredményekről számolnak be az ecset használatakor masszázsolajjal együtt használt. A pénzügyi kockázat alacsony, mert az eszköz szerencsére vonzó árú.

Negatív: Sajnos masszázsolaj nélkül inkább el kell távolodnia az ecsettől, mert a A sörték viszonylag kemények, hogy a masszázs ezután kissé kényelmetlenné válhasson.

könnyen kezelhetőjó olajjal használnialacsony ár

Sörték elég kemények

A kemény sörték miatt a Cidbest készüléket inkább masszázsolajjal kell használni. Ezután jól működő eszközt kap alacsony áron.

Következtetés

A cellulit valójában valami teljesen természetes. Ennek ellenére a bőr horpadásai esztétikai okokból rendkívül népszerűtlenek. De lehetséges legalább enyhíteni a narancshéjat. Ez azonban önmagában nem fog javulni, ezért egy kis időt kell befektetnie. Az étrend megváltoztatása és a sok célzott testmozgás mellett a masszázsok javíthatják az arcszínt, így a látható horpadások sem tűnnek el. Mivel serkentik a vérkeringést, és segítenek a nyirokfolyadék jobb eloszlásában is. Különböző módszerek léteznek, például kefék, hengerek, ultrahangos vagy vákuum készülékek, amelyek mindegyikének megvannak a maga előnyei és hátrányai. Szerencsére sok olyan termék létezik, amely segíthet a kötőszövet tonizálásában. Ezt találtam a legmeggyőzőbbnek sokoldalú elektromos masszírozó a Maniquick-től. Ön is úgy érzi, hogy zavarja a narancsbőr, és már felfedezte magának a masszázsokat? Melyik módszer győzte meg a legjobban? Szeretném hallani rólad - kérlek, írj egy megjegyzést.

dagad

1. Pavicic, T. és mtsai (2006): Cellulit: A legnagyobb bőrprobléma egészséges embereknél? Közelítés. A Német Bőrgyógyászati ​​Társaság folyóirata 10 (4), 861-870.
2. Nachbagauer, J. u.a .: A női kötőszövet. Hormonkozmetikai Központ Dr. Huber.

Megjegyzés: Az ezen az oldalon található egészségügyi tippek nem pótolhatják az orvos látogatását. Súlyos vagy nem egyértelmű tünetek esetén elengedhetetlen, hogy konzultáljon orvosával .

Nick G-ről.

Nick Gjorgoski blogger, diplomás sporttudós és táplálkozási szakember, és szenvedélyesen rajong mindenért egészséges diéta és egy egészséges, fitt élet meg kell tennie. Ezen kívül számos Házi gyógymódok a mindennapi problémák ellen, tesztek Nick Étrend-kiegészítők, ahol ő maga a legjobb 5 termék kiszedi és összehasonlítja őket. Tehát a személyesjét választja Teszt győztes és segít a vásárlási döntések meghozatalában. Ha kérdése vagy javaslata van, bátran vegye fel vele a kapcsolatot az [email protected] címen

---