A legjobb híresség diéták - Hogyan fogytak Angelina
Még akkor is, ha 2015 első hónapja éppen lejárt, ez még nem jelenti azt, hogy ez az év nem jár diétás hírekkel. Tudja meg, melyek a legújabb trendek a hírességek által választott étrendekről.
Kíváncsi vagy, hogy sikerülnek olyan hírességek, mint Angelina Jolie, Beyonce, Megan Fox (Fénykép) és Victoria Beckham, hogy tartsa távol a kilogrammokat, különösen a vörös szőnyeg megjelenése előtt? Az alábbiakban megtudhatja, milyen étrendek működnek Hollywood legforróbb testei számára.
* 22 nap
Beyonce 2014 decemberében foglalkozott az újságok címlapjával, amikor Marco Borges fitnesztervét követve 22 napig vegán lett. "Teljesen érdekli az egészség és a wellness. Beyonce csak jól akarja érezni magát" - mondta Marco Borges az E-nek! Bár a csillag nem teljesen vegetáriánus, Beyonce továbbra is étrendjét főleg növényi élelmiszerekből és halakból áll - mondja Marco Borges.
* Diéta "ősi" gabonafélékkel
Kíváncsi vagy, hogyan sikerül egy hatgyermekes anyának ennyire karcsúnak és rugalmasnak maradnia? Angelina Jolie "ősi" gabonákon alapuló étrendet követ, amelyhez ételeihez - amikor csak lehetséges - hozzáad gabonaféléket, magokat és dióféléket, beleértve a quinoát, köleset, chia magot, hajdint. E szépségápolási terv előnyei között szerepel a fényes bőr és az egészséges, fényes haj.
* Lúgos diéta
Januárban, Victoria Beckham egy szakácskönyvhez hasonló fényképet tett közzé a Twitteren, "A lúgos étkezés" címmel. Akkor nagyon lelkesen vallotta be, hogy imádja az egészséges táplálkozást népszerűsítő receptek könyvét. Természetesen a könyv szereti Victoria Beckhamet is.
A csillag megtartotta karcsú alakját, gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag étrenddel, ami csökkenti a szervezetben savas környezetet képező ételek, például tejtermékek, tészták, hús és hal fogyasztását. A cél? A test pH-egyensúlyának 7,35 és 7,45 közötti értéken tartása.
* "M terv" diéta (Gomba)
A 10. osztályos test titka, amelyet megmutat Katy Perry az összes videójában? Gomba. Az "M-Plan diet" nevű amerikai étrend segítségével Katy Perry 14 napig minden nap gombában gazdag ebédet és vacsorát eszik. Aztán egyszerűen látja, hogyan "olvadnak" ki a testéből a kilogrammok.
Ez a program kiválóan alkalmas a nemkívánatos zsír eltávolítására olyan problémás területekről, mint a gyomor és a comb, így ez a program lehetővé teszi az étrendben lévő személy számára, hogy megőrizze női testalkatát. De a gomba diéta nem befolyásolja a mellszobrot, így nyugodtan pihenhet.
* Az 5 faktor étrendje
Megan Fox (Fénykép) Harley Pasternak hírességedző ismert rajongója, aki az 5-Faktoros Diétát tervezte. A program arra bátorítja az étrendben lévő nőket, hogy főzzenek 5 vagy annál kevesebb hozzávalóval, és kövessék a Harley Pasternak által létrehozott szigorú testmozgási rendet.
* Friss diéta
Christina Aguilera lefogyott és karcsú alakra tett szert az úgynevezett friss étrend (The Fresh Diet) segítségével, amely olyan étkezési terv, amelyben az ételt házhoz szállítják és egy szakács készíti. A program kiterjedt menüt tartalmaz egészséges ételekkel és olyan ételekkel, mint eper sok gabonával, mangóval töltött sertésszelet és mész sajttorta. Forrás.