A legjobb ingyenes alkalmazások enni jobb
5 ingyenes alkalmazás a Facebook helyettesítésére iPhone és Android rendszereken
Ingyenes regisztráció
Hírlevél Hírek
A Telecharger.com kiválasztotta a legjobb ingyenes alkalmazásokat, amelyek segítenek kiegyensúlyozott, felelősségteljes és fenntartható módon étkezni.
Kevesebb peszticid, adalékanyag, cukor vagy tartósítószer: a tányérjaink összetétele iránti érdeklődés erős felélesztése azt mutatja, hogy vissza kell térni az egészséges és fenntartható élelmiszerekhez. Egyesek számára ez elsősorban egészségügyi kérdés. Mások számára környezeti és társadalmi kérdés. A Telecharger.com kiválasztotta a legjobb ingyenes Android és iOS alkalmazásokat, amelyek támogatják Önt és segítenek a jobb étkezésben.
Fogyasszon szezonális és helyi
Fogyasszon legalább öt gyümölcsöt és zöldséget naponta. Az Egészségügyi Minisztérium felügyelete alatt az Országos Egészségvédelmi Megelőzési és Oktatási Intézet (INPES) által kidolgozott ez a ma a kollektív tudatban rögzített mondás arra készteti a fogyasztókat, hogy fontos helyet adjanak a növényeknek, függetlenül az étkezés típusától.
Figyelembe véve, hogy gyümölcsöt és zöldséget tetszés szerint fogyaszthat, fontos tiszteletben tartani a természetes hozam- és marketing körforgást. Vagyis télen kerüljük az epret, nyáron kerüljük a mandarint. A fogyasztók eligazítása és az üzem menetrendjének jobb megértése, Szezonális gyümölcsök és zöldségek meghatározza az indikatív mezőgazdasági termelési ütemtervet.
Minimalista és intuitív, az alkalmazás a természetesen elérhető gyümölcsöket és zöldségeket offline állapotban jeleníti meg az aktuális hónapra. Válasszon egyet, és részletes információkat kap a tápértékéről és a megszerezhető évszakról.
A szezonális gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának legjobb módja továbbra is a helyi vásárlás. Könnyebb mondani, mint megtenni, különösen a városi területeken. Az olyan megoldások, mint az AMAP és a gazdálkodói piacok, többnyire kielégítik a fogyasztói igényeket.
Menetrendek összeegyeztethetetlensége esetén, Az a kaptár, amelyik igent mond ! csökkenti a közvetítőket és megszervezi a rövidzárlati értékesítéseket. A fogyasztók ingyen regisztrálnak az általuk választott kaptárban, és online megrendelnek, nem kötelezõek idõrõl a másikra. A terjesztést hetente vagy kéthetente, meghatározott időpontban és helyen rendezik meg.
Minden kaptárnak megvannak a helyi kézművesei. Megkapjuk a gyümölcs-, zöldség-, hús-, hal- és tejtermékkészleteinket. Néhányan a közvetlen értékesítésnél valamivel magasabb árakat fogják kifogásolni. Engedményt kell tenni a méltányos javadalmazás garantálása érdekében a Beehive partnergyártói és -kezelői számára.
Igen, WeGreen a lehető legpontosabban feltérképezi a helyi üzleteket. Felfedezzük a környező AMAP-ok, környéki üzletek és éttermek listáját, amelyeket a helyi gyártók szállítanak, támogató címek, menetrendek és webhelyek. Még jobb: az alkalmazás tanyákra, standokra és utazó piacokra hivatkozik, lehetővé téve felhasználóinak, hogy közvetlenül gazdálkodóktól, halászoktól, tenyésztőktől és kézművesektől származzanak.
Az endiánhoz, Igen, WeGreen felsorolja az Ön közelében szervezett kulináris műhelyeket. Lehetőség megtanulni a biodinamikus veteményeskert művelését, saját csokoládékészítést vagy a természetes borok borászatának megismerését.
Határozza meg étrendjének egészségügyi és környezeti problémáit
Ez egy hosszú távú harc az élelmiszeripar lobbijaival szemben. Engedélyezve, de nem érvényesítve, a Nutri-score címkézés egyértelműen az egészségesebb étrend felé irányítja a fogyasztókat. Így az A betűhöz kapcsolódó sötétzöld jó egészséget garantál, ha az E betűhöz tartozó vörös nagyon magas cukor-, só- vagy lipidtartalomra mutat.
Minden olyan termék esetében, amely elkerüli ezt a rendszert, Nyitott élelmiszer tények biztosítja ingyenes, független és részvételi adatbázisát. Közel 600 000 referencia található a csomagolás fényképével, a táplálkozási információkkal, az összetevőkkel, az allergénekkel és az adalékanyagokkal, a Nutri-pontszámmal és a kapott pontszám indoklásával. Élelmiszerhiány esetén mindenki képes felvenni a meglévő listát.
A felhasználók adományozhatnak az egyesületnek az adatbázis-tárolás finanszírozásának elősegítése érdekében.
- Töltse le az Open Food Facts androidot(Ingyenes)
- Töltse le az Open Food Facts alkalmazást iPhone-hoz(Ingyenes)
A Nutri-score mellett a beolvasott termékek 100-ból származó pontszámot kapnak, amelyet a táplálkozási táblázat és az összetevők listájának gondos boncolgatása indokol. A fogyasztók egy hónap alatt elérhetik vásárlásaik összefoglalóját, és megismerhetik jó vagy rossz étkezési szokásaikat.
Felhívjuk figyelmét, hogy ez azNyitott élelmiszer tények, nak,-nek Yuka vagy más hasonló alkalmazások, ne felejtse el értelmezni az eredményeket. Az A-vert termék valójában csak a kiegyensúlyozott étrend egészébe épül be. Hasonlóképpen, a sót E-vörösnek tekintik. A felkészülés során ésszerűen felhasználva a pontszám elveszíti relevanciáját. Másrészről, egy olyan ultra-feldolgozott termék, mint a szóda vagy az ipari készétel, egészségtelen marad, függetlenül a diétájától.