A legjobb lépésszámláló alkalmazások az okostelefonhoz ⊂ · ⊃
Hány lépést futottam ma - és mekkora a megtett távolság? Az okostelefonon található lépésszámláló alkalmazásokkal mindig tudja, hogy mennek a dolgok a mozgásával. Ne feledje azonban, hogy ezek az alkalmazások csak hozzávetőleges értékeket határozhatnak meg, mivel a rezgéseket általában lépésként számolják. Bemutatjuk Önöket az itt található gyakorlati segítők közül.
Az olyan lépésszámláló alkalmazások, mint a Runtastic lépésszámláló, a Stepz és Co., nem csak a lépésszámra emlékeznek. Számos alkalmazás rendelkezik integrált kilométerszámlálóval, kiszámítja az átlagos sebességet a lépés hossza alapján, vagy a fedélzetén van egy kalóriaszámláló, amely megmutatja, hogy az edzés mennyire volt eredményes.
Egyes alkalmazások még egy edzésnaplót is létrehoznak, hogy mindig áttekinthesse az előrehaladást. Egy ilyen digitális kilométeróra használata nem csak a futók számára érdemes: egyesek például olyan gyakorlati gyakorlatokat mutatnak be a bemelegítéshez, amelyek más sportágakhoz is alkalmasak. Bemutatunk néhány alkalmazást, amelyeket funkcionalitásuk és egyszerű használatuk miatt ajánlunk Önnek.
ajánlásunkat
Huawei P40
Runtastic lépésszámláló: Jel 1000 lépés után
A gyártó szerint a lépésszámláló Runtastic lépésszámláló alkalmazás automatikusan rögzíti az összes lépést, függetlenül attól, hogy az okostelefon a zsebében, zakója zsebében vagy a kezében van-e. Ehhez beállíthat egy jelet, amely ezer lépésenként hangzik - így pontosan tudja, hogy mikor érte el a lépések napi célját. Az úton töltött időt, valamint a sebességet és a megtett távolságot rögzítik. Ha prémium verzióval rendelkezik, megjelenítheti az elégetett kalóriákat és a lépés gyakoriságát is. Az ingyenes Runtastic lépésszámláló alkalmazás iOS és Android rendszereken érhető el. A Runtastic Pedometer Pro iOS és Android rendszerekhez is elérhető, 1,99 eurós áron.
Accupedo: az érzékenység beállítása
Kívánt esetben az Accupedo alkalmazás véglegesen megjelenítheti a lépéseket a kezdőképernyőn. Az alkalmazás intelligens lépésrögzítéssel is rendelkezik: négy-tizenkét egymást követő lépés után automatikusan megkezdi a számlálást és megáll, amint szünetel. A napi jelentésben megjelenítheti a lépéseket, kilométereket, időket és az elfogyasztott kalóriákat - szükség esetén színes diagramokban is. Így egy pillanat alatt láthatja, melyik napokon voltál különösen aktív. A lépésszámláló érzékenysége egyénileg is beállítható, attól függően, hogy nagy vagy kicsi lépéseket tesz. Az ingyenes lépésszámláló alkalmazás elérhető Android és iOS rendszerekhez; Az Android esetében az Accupedo Pro verzió is rendelkezésre áll, 2,93 eurós áron, amely még több lehetőséget kínál a testreszabásra.
Noom Walk lépésszámláló: Motiválja a barátokat a testmozgásra
A Noom Walk lépésszámlálónak vannak olyan tulajdonságai, amelyek kiemelik az összehasonlítható alkalmazások közül. Egyrészt a sikerek megosztása a barátokkal és a kölcsönös motiváció áll az előtérben: Amikor meglátja, mit ért el barátai, megjegyzéssel és "benyomásokkal" jutalmazhatja őket. Másrészt a gyártó szerint az alkalmazás az akkumulátor kevesebb mint két százalékát fogyasztja. Akárcsak az Accupedo esetében, a lépéseket automatikusan rögzíti, ha okostelefonja van magánál - ehhez az alkalmazásnak nincs szüksége GPS-re. A Noom Walk lépésszámláló ingyenesen elérhető minden androidos eszközön.
Lépésszámláló ingyenes: független a GPS-től
Az ingyenes iOS alkalmazás, a Pedometer Free GPS nélkül is működik - ehelyett az alkalmazás a gyorsulásmérőt és az iPhone 5s M7 társprocesszorát használja. A gyártó itt is azt hirdeti, hogy az alkalmazás rendkívül alacsony akkumulátor-fogyasztással rendelkezik. Ennek a lépésszámláló alkalmazásnak a középpontjában a kijelző áll: Így részletes térképeket készíthet, amelyek megmutatják, melyik útvonalon milyen sebességgel futott, mennyi kalóriát égetett el és milyen pulzusszámot alkalmazott. A sikereket közvetlenül meg lehet osztani olyan közösségi hálózatokon keresztül, mint a Facebook és a Twitter az ingyenes lépésszámlálóval.
Walkroid: Egyszerű funkcionalitás
A Walkroid alkalmazás a lényegre korlátozódik: megszámolja a lépéseket és megméri a megtett távolságot. Nincsenek diagramok és statisztikák, amelyek bemutatják az előrehaladást és a fejlődést - ehelyett a felhasználók az alkalmazást a lépésszámláló alkalmazások közül a legpontosabbnak minősítették. Tehát valami puristáknak, akik sallang nélkül akarnak dolgozni. A Walkroid alkalmazás ingyenesen elérhető az Android operációs rendszerrel rendelkező mobil eszközökhöz.
Argus: Átfogó statisztika
Az Argus alkalmazás hatóköre sokkal kiterjedtebb: Az ingyenes iOS alkalmazással számolhatja a lépéseket és a kalóriákat, valamint maga is kitűzheti a táplálkozással, az alvási időkkel és a folyadék egyensúlyával kapcsolatos célokat. Az alvás és a szívverés mélysége is mérhető. A mérések eredményeit és a bejegyzéseket világos és vonzó grafikával mutatjuk be. Az ingyenes lépésszámlálóhoz hasonlóan ez az alkalmazás is az iPhone 5s M7 készülékét használja mozgás rögzítéséhez.
Következtetés
Ha csak az alkalmazás segítségével szeretné rögzíteni a lépéseket, akkor az egyszerű lépésszámláló alkalmazások, például a Walkroid vagy az ingyenes lépésszámláló alkalmazással megteheti. Ha motiválni akar az alkalmazás, akkor különösen ajánlott a Noom Walk és az Accupedo. A kiterjedt statisztikák kedvelőinek érdemes kipróbálni a Runtastic lépésszámlálót vagy az egyszerűbb Argus variánst.