A legnépszerűbb újévi fogadalmak és azok teljesítésének módjai Hitel gyorsan

legnépszerűbb

Ezen a ponton vagyunk - 2019 óta már több hét telt el! Tehát milyen döntéseket hoz az új évre, amelyet Ön és családja számára megfogalmazott?

A ComRes által készített felmérés szerint, amelyben 2014-ben az Egyesült Királyságból származó felnőttek vettek részt, a legnépszerűbb újévi fogadalmak a következők:

  1. Fogyás (33%)
  2. Több sport (38%)
  3. Egészségesebb étrend (32%)
  4. Aktívabb egészségügyi megközelítés (15%)
  5. Új készség vagy szenvedély elsajátítása (15%)
  6. Több idő a saját javára fordítva (12%)
  7. Több családdal és barátokkal töltött idő (12%)
  8. Alacsonyabb alkoholfogyasztás (12%)

A jó szándék ellenére

Nem lep meg egyáltalán a fenti lista? Mindenesetre jó szándékunk ellenére az Egyesült Államok sajtójában írt cikk szerint az újévi fogadalmak 80% -át megsértik február második hetére.

Tehát mi az újévi fogadalmak állomása az Ön és családja számára?

Miért nem tartják be az emberek az állásfoglalásukat?

A legfőbb ok, amiért az emberek nem tartják be az újévi fogadalmakat, az, hogy a cél nem volt konkrét, tehát nem volt elérhető.

Anélkül, hogy konkrét lépéseket írnánk, és nem lennénk konkrétak, a célok csupán egyszerű kívánságok. Ha nem vagyunk a lehető legpontosabban kitűzött céljaink és célkitűzéseink között, akkor fel lehet adni, amikor eltaláljuk az első akadályt.

Konkrét, mérhető és elérhető felbontásokat hoz létre

Ha világos célt szem előtt tart, akkor tudja, mire kell törekednie. Ezért a céloknak konkrétaknak kell lenniük. Miután konkrétan meghatározta céljait, összpontosíthat azok elérésére. Ha pontosan tudja, mi a célja, az motiváltabbá válhat.

Döntő fontosságú, hogy mérni tudja céljait. A mérhető célok megléte a konkrét célok kiterjesztése. Ha a célok elég specifikusak ahhoz, hogy mérni tudják őket, akkor a céljaid elérhetőek. Míg céljainak nyomást kell gyakorolniuk, kihívást jelentenek, ugyanakkor fontos tudni, hogy a céljait elérhetik és nem nagy törekvések.

Világos példák

Az alábbiakban a legnépszerűbb újévi fogadalmak mellett bemutatunk egy példát, amely segít konkrét célok elérésében:

  1. Fogyás - "65 kg akarok lenni."
  2. Több sport - "Heti ötször fogok tornázni egy órán át."
  3. Egészségesebb étrend - "Telepítek egy alkalmazást minden étkezés rögzítésére."
  4. Aktívabb megközelítés az egészséggel kapcsolatban: "Egészséges ételeket készítek, és az étel rendelése helyett az irodába viszem a csomagomat."
  5. Új készség vagy szenvedély elsajátítása - "Beiratkozom egy idegen nyelv tanfolyamra, és minden este egy órát töltök új készségek fejlesztésével."
  6. Több idő a saját érdekedre fordítva - "Heti ötször meditálok reggel."
  7. Több idő a családdal és a barátokkal - "Hetente kétszer felhívom a szüleimet, és hetente találkozom egy barátommal, hogy hetente együtt együnk."
  8. Alacsonyabb alkoholfogyasztás - "Csak hétvégén fogok alkoholt fogyasztani."

Hogyan lehet konkrét

Tehát ezeket a dolgokat szem előtt tartva gondoljon azokra az újévi fogadalmakra, amelyeket Ön és családja követhet. Ne felejtsük el, hogy céljainak konkrétaknak, mérhetőnek és elérhetőnek kell lenniük.

  • "Szeretnék minőségi időt tölteni a gyerekeimmel, hogy hetente négy este 30 percig elolvashassam nekik a történeteket."
  • "Családként fontos, hogy együtt végezzük a dolgokat. Így havonta egyszer meglátogatjuk a múzeumokat, vagy moziba megyünk. "
  • "Az is fontos, hogy a párommal kettesben töltsük az időt. Minden pénteken kimegyünk egy találkozóra, és felveszünk egy dadut. "
  • - Azt akarom, hogy a családom egészségesen táplálkozzon, ezért heti hat este főzök vacsorát.

Kérjen további segítséget

Sok ember számára a pénzügyi javakhoz való hozzáférés olyan tényező lehet, amely motivál minket céljaink elérésére.

Legyen szó felújításra szánt pénzről vagy a napi kiadások fedezéséről, a Ferratum Money rövid lejáratú hiteleket kínál azok számára, akiknek plusz pénzre van szükségük céljaik eléréséhez.

A Ferratum online kölcsönök a legkönnyebb és legkedvezőbb módja annak, hogy kevés plusz pénzhez jusson, amikor a dolgokat meg kell valósítania. Néhány perc alatt bármely ügyfél teljesítheti a kérést online, és másodpercek alatt megkapja a választ. A jóváhagyás után a pénz másnap érkezik az ügyfél számlájára.

Sok sikert az újévi fogadalmakhoz!