A legtöbb diétás sütemény a világon
Mihaela Bilic táplálkozási szakember nem tiltja a süteményeket kiegyensúlyozott étrendben, különösen akkor, ha ezeket a desszerteket otthon készítik.
A táplálkozási szakember példát mutat be az egészséges házi desszertre, főleg, hogy szezonális. Bár első ránézésre váratlannak tűnhet, az almatorta ebben a kategóriában a legegyszerűbb és a leginkább diétás torta - mondja a szakember.
"Almás pite alulról felfelé
Mihaela Bilic: Ez a legegyszerűbb és diétás sütemény a világon
Az almás süteményeket mindennaposnak tartják, alkalmatlanok az ünnepi alkalmakra, néhány cukrászda Hamupipőke. Sem a rétes, sem a pite, sem az alma a tésztában, bármilyen finom is, nem okoz csodálatot.
Van azonban egy kivétel - almás pite, valószínűleg a világ legegyszerűbb és leg diétásabb süteménye:)
Ha még mindig almaidény van, tegye ünnepekké! Karamellizáljuk a cukrot egy serpenyőben, és egész almát tegyünk bele hámozva és kimagozva. Töltsd meg mazsolával, fahéjjal vagy kesernyés meggylekvárral, szórj meg vajat és süsd meg velük! Amikor megpirultak, öntsük a tetejére a piskótát, és tegyük ismét a sütőbe.
Fagyival vagy tejszínhabbal tálalva remek desszert
Végül fordítsa meg a serpenyőt egy tányéron és. ta-da. kész a torta:) Érett almák arany koszorúja bolyhos és sárgás tetején, őszi harmónia, nincs más!
Fagylalttal, vaníliás krémmel vagy tejszínhabbal tálalva nagyszerű desszert lehet "- írta Facebook-oldalán Mihaela Bilic táplálkozási szakember.