A legveszélyesebb alvási helyzet a csecsemő számára
Az új szülők egyik legfőbb gondja az újszülött alvási helyzete. A csecsemőknek sok órányi alvásra van szükségük a megfelelő fejlődéshez az élet első hónapjaiban, és ezért elengedhetetlen a biztonságos és kényelmes pihenés.
Az újszülött számára a legveszélyesebb alvási helyzet az, amelyben a kicsi hasra fekve nyugszik, lehúzott szájjal. Ezt a helyzetet a szakemberek a hirtelen halál szindróma kialakulásának kockázati tényezőként jelzik a legfeljebb 6 hónapos csecsemőknél.
A kellemetlen vagy akár súlyos következmények elkerülése érdekében a szakértők a következőket javasolják:
• a csecsemőnek mindig szilárd felületeken kell aludnia;
• a csecsemő 6 hónapos koráig ne feküdjön le ágyban mással (sem más csecsemőkkel, sem nagyobb gyerekekkel, sem felnőttekkel);
• a csecsemővel ágyban alvó anyáknak figyelniük kell alvási helyzetükre, hogy megakadályozzák a csecsemő megfelelő légzését;
• kerülni kell a csecsemő légutát akadályozó ruházatot vagy takarót;
• az anyának nem ajánlott dohányozni terhesség vagy szoptatás alatt.
A még mindig szoptatott csecsemők biztonságosabbak lesznek, ha arccal a hátukon alszanak, A gyermekorvosok azt javasolják, hogy minden 6 hónapos korú csecsemő kizárólag ebben a helyzetben aludjon, kivéve azokat, akik orvosi tanácsot követve más alvási helyzetet válasszanak.
Amikor a csecsemő a hátán alszik, szabadon belélegezhet és kilélegezhet, emellett ebben a helyzetben elkerülhető a regurgitált tej felszívásának, tehát fulladásának a veszélye. 6 hónapos kora után a baba önállóan gördülhet, és a hirtelen halál szindróma kockázata jelentősen csökken, de ajánlatos, hogy majdnem 1 éves koráig tiszteletben tartsák az alvás közbeni alapállást.