A "légy" -től a szuper nehézig, a futballisták hihetetlen átalakulásaiig
A "légy" -től a szuper nehézig, a futballisták hihetetlen átalakulásaiig. Hogyan lett Ronaldo izomköteg
A fizikai edzés minden eddiginél fontosabb a futballban, és egyre több játékos tölt sok időt az edzőteremben az edzésen kívül. Bármilyen előny a játéktéren fontos, és az erő lehet ezek egyike. Itt van néhány olyan futballista, akik hihetetlenül változtak karrierjük kezdete óta és mostanáig.
Cristiano Ronaldo
Nem tehettünk róla, hogy ezt a listát minden idők egyik legjobb bolygónkkal kezdtük. Cristiano Ronaldo minden alkalommal fitogtatja az izmait, amikor alkalma nyílik rá, akár egy gól megünneplésére, akár egy olyan reklámra, amelyben ő a főszereplő. Ő még csak gyerek volt, amikor nagy fociba került, és ez nyilvánvaló volt. A képzés során végzett intenzív munka Látható. Ez most futballautó.
Adama Traore
Adama Traore, a Premier League-ben szereplő Wolves alap játékosa, lenyűgöző testalkatával nagyobb figyelmet keltett, bár tehetsége nem hiányzik. A barcelonai La Masia-ban nevelkedett Traore gyenge gyerek volt. Az angliai átigazolást követően változni kezdett, és egyesek szerint túlzónak találta magát. Bizonyos, hogy most egy szikla, nehéz lebontani, bármi is legyen az ellenfele. Farkasok szélsőjének azonban sikerült megőriznie a sebességet a junioroknál. Most fizikailag a világ egyik legjobbja.
Adebayo Akinfenwa
"Szörnyetegnek" hívják, és könnyen belátható, hogy miért. Csak nézegetem a vele készült fotókat, és nem akarsz az őt tartó védő lenni, mert, IGEN!, Adebayo a legfőbb támadó. Bár május 10-én lett 38 éves, a hatalmas londoni születésű csatár a Wycombe Wanderers csapatában játszik a League One-ban (angol harmadosztály). Nagyon óvatos az étrendjével és sok szénhidrátot fogyaszt. Ezután gyakoroljon, naponta. Nem?
Két koronavírusos eset a román kosárlabda-válogatottnál/Javier Mascherano búcsúzik a futballtól
U Craiova Elvir Koljic visszatérésekor bejelentette: "További műtétre van szükség"
Simona Halep továbbra is a 2. helyen áll. Hogy állnak a többi román nő és mi történik Serena Williamsszel
Marcus Rashford
Angliában maradunk, de a Premier League-be lépünk, a Manchester Unitednél . A klub akadémiájáról megjelent Marcus Rashford lenyűgözte a futballbemutatóját, mivel az első meccs óta minden versenyen gólt szerzett. Magas, technikás és gyors, a longilin kölyök pusztítást végzett az ellentétes tereken. A problémája az volt, hogy bármelyik középső védővel folytatott párharcban ellenőrizni fogja, hogy a fű jól el van-e nyírva. Ez már nem így van. Rashford elhaladt az edzőterem mellett, és ez nyilvánvaló.
Sergio Ramos
Világ- és Európa-bajnok, többszörös Bajnokok Ligája-győztes és nem ritkán döntő a Real Madrid számára a spanyol válogatott számára pedig Sergio Ramosnak már nincs szüksége prezentációra. A világ legjobb középhátvédjeként tartják számon, és minden csatár azt akarja, hogy ne kelljen foglalkoznia vele. Szikla a védelemben. De emlékszel rá karrierje elején, amikor éppen Sevillából költözött Madridba. Sovány gyerek volt, hibákkal. Mennyit változtak a dolgok ...
Xherdan Shaqiri
Az erős esszenciákat kis üvegekben tartják - mondja egy szóval. Kevés "üveg" kisebb, mint Shaqiri a focipályán 169 centiméterrel. De az albán származású svájciak erősek. Egy csomag jól megdolgozott izom edzés közben. Nem igazán kap helyet a Liverpool csapatában, de akkor is, ha megszerzi, megmutathatja rendkívül erős lövését. Nem is lehetne másként, bármennyire is keményen dolgozott. De ha megnézzük a bázeli felszerelésben, ahol elindították, úgy tűnik, észreveszünk néhány különbséget ...
Valódi esélyeink vannak a CM 2022 előzetesének 2. értékű urnájához! Túl kell lépnünk Szlovákián vagy Oroszországon
Norvégia már nem rendezheti meg a női kézilabda Európa-bajnokságot. Mi történik Romániával
Élő blog Románia U21 - Dánia U21. Adrian Mutu összes labdarúgója negatív a COVID-19 teszteken
Amikor a neved Givanildo Vieira de Sousa, de mindenki Hulknak hív, egyértelmű, hogy a természet erője vagy. Ez a sanghaji SIPG brazil esete. Hulk igazi földjáró, Hulk szülőföldjén, Brazíliában debütált, csak kétszer játszott Vitoria csapatában, ahonnan Japánba indult. 2016-ban Európába, Portóba, majd a Zenitbe érkezett, hogy Kína útját járja. Mindenhol lenyűgözte technikájával és sebességével, az átlagosnál nagyobb méret ellenére. Az utóbbi időben több időt töltött az edzőteremben, és a gyenge vitoriai Hulk vagy a teljes Hulk Európából az anatómiaórák izomrendszerének vizsgálati tárgyává vált.
Ciprian Deac
Romániában a fizikai edzés nem hasonlítható össze a nagy bajnokságéval, amit a külföldre távozó román futballisták is megerősítenek. És gyakran még maguk a játékosok sem hajlandók extra erőfeszítéseket tenni. Ez nem áll fenn Ciprian Deac esetében, aki ismert az edzésre és ezen kívül az edzőteremben való felkészüléséről. És ez észrevehető. Nem gondolod? Nézd meg a képeket.
Tudjuk, hogy az izomtömeg nem minden a király sportjában, különben Thomas Muller soha nem lett világbajnok, de el kell ismernünk, hogy lenyűgöz bennünket a fenti listán szereplők munkája, hogy a legjobb formában vagyunk.