A Lifesum a Szerkesztő; s A hét választása iPhone és iPad készülékekhez
A Lifesum alkalmazás bonyolult és rengeteg információt tartalmaz a világ különböző ételeiről, beleértve azokat a javaslatokat is, amelyekkel össze lehet állítani egy egészséges ételt, amelyet bármikor felszolgálhatunk.
A Lifesum segít jobban választani az ételeket, javítani a testmozgást és elérni egészségügyi céljait. Építsen egészséges szokásokat apró, fenntartható lépésekben, és tegye az egészséget életstílusának részévé, ne pedig a tennivalók listáján feltüntetett egyéb dologgá. Emlékeztetők, amelyek segítenek elegendő vizet inni. Tanácsok azokra a napokra, amelyekkel küzdhet.
Mivel egy olyan alkalmazásról beszélünk, amely életünk egy részét irányítani fogja, a Lifesum célja az is, hogy célokat tűzzen ki számunkra, amelyeknek eleget kell tennünk annak érdekében, hogy minden nap egészségesen étkezzünk, ezeket közvetlenül a felületén lehet beállítani.
Sőt, mivel a kiegyensúlyozott étrendek megtalálása nehéz, az alkalmazás különféle recepteket vagy javaslatokat tartalmaz az ételkombinációkról, amelyek segítenek az egészséges és kiegyensúlyozott étrend kialakításában, ezért nagyon hasznos alkalmazásról beszélünk.
Válogatott étrend az egészséges életmód elfogadásában. Táplálkozási és testmozgási szokásainak áttekintése, így javíthatja őket. Test összefoglaló, amely megmutatja, hogyan haladsz (beleértve a súlyt és a méréseket). Tekintse meg az étkezéssel kapcsolatos információkat a legapróbb részletekig, a nátriummal, káliummal, rostokkal, cukorral, koleszterinnel, telített és telítetlen zsírokkal kapcsolatos információkkal.
A Lifesum elérhető INGYENES LETÖLTÉS univerzális formátumban az App Store-ból.