A lovas tányérja, az alfa és a lovaglás omega - Nyeregbe illesztés
A lovas tábla: a lovaglás alfája és omegája
A tömegekkel folytatott konzultációt és a szavazólapok megszámlálását követően ez a tányér témája, jaj, szóval pofavágás, amelyet általános választójog elismert (saját szavazatomon még a 18 éven aluliak és a külföldiek is szavazhatnak. Sarko, ha tudsz hallj, vedd el a magad, na) (nagyon biztos, hogy 35 szavazóm volt. Természetesen.)
Így ! a tábla.
Szeretem Norman Thelwellt
Amikor azt mondom a tányérra, hogy ez a lovaglás alfája és omegája, az azért van, mert az az első dolog, amit a lovaglás életének kezdetén meg kell tanulnunk (lásd az ágyék hónapjait, amelyeket a bécsi spanyol iskola tanuló lovasai esznek), és mivel egy ló, amely mindent megtesz, amit csak a tányéron kérnek, a legeredményesebb leszármazásában, ez a ló csúcspontja lovaglás, egy kicsit a kentaur mítoszának megvalósulása, mit.
De mi a lemez, kezdeni?
Számomra ez a lovas képessége, hogy testével kövesse a ló mozgását (viszonylag könnyű), akadályozása nélkül (már kevésbé könnyű), és befolyásolja önként az említett mozdulatok saját teste segítségével (ott egyáltalán nem könnyű). És mindez a medence és a hozzá kapcsolódó ízületek (ágyéki csigolyák fent, lentebb coxofemoralis ízületek).
Alapvető különbség van a "ló tartása" és a "jó tányér" között.. Bárki, akinek van egy kis egyensúlya, reflexei és jó pár comb-adduktora, megtarthatja a lovat, báránybőr-ugrásokkal és egyéb rajongásokkal is, csak kapaszkodjon. Ez nem azt jelenti, hogy jó tányérja lesz.
[Pontosítom, hogy ez az én definícióm, amelyet tapasztalataim révén tudtam felépíteni. Ez egy olyan fogalom, amelyről sokat beszéltek, és sokan sokkal jobban beszélnek róla, mint én. Véleményem szerint az a személy, aki a leglogikusabb utat és a legfejlettebb reflexiót kínálja Sally gyors, központú Lovaglásával. Minden lovas könyvtár számára kötelező!]
A jó tányér megszerzése hosszú, nagyon hosszú. Jó tudás és jó kell hozzá kontroll a saját teste felett, Először. Ezért olyan tevékenységek, mint a jóga, felbecsülhetetlenek a lovas gyakorlatok mellett. Ló nélkül megtanulja érezni és irányítani testét, elméjét és lélegzetét, lóháton pedig óriási az előnye. Megjegyzés: jó könyv a témáról: Jóga és lovaglás, Diane Louise Lasonde.
Ehhez azt is meg kell tudni, hogyan érezzük a ló mozgását. Itt 3 lehetőség:
- szerencsénk van, és ki tudjuk használni szimulátor tanfolyam, ahol a biomechanikai működésből profitálunk anélkül, hogy a lovaglás "parazitái" lennének (repülő levelek, futó gyerekek, sántító ló, ami túl sok ez vagy nem elég), és 100% -osan koncentrálhatunk a követendő mozgásra. Kipróbáltam a Persival-t, az ENE mechanikus lovat, nagyon szuper oktató volt. Ha van rá lehetőség, hajrá!
- kicsit szerencsések vagyunk, és profitálhatunk belőle "hosszú" tanfolyam ahol az oktató csatornázza a lovat, és ahol egyszerre vezet minket. Megvan a "ló" változó, amelyet természetesen figyelembe vesznek az esetleges eseményekkel, és akkor nem jó, ha a nagus körökben jár, legalább a szimulátor, nem érdekli.
- olyan szerencsések vagyunk és csináljuk szamár fasz. Nem jó annak a nagának, akinek a bohóckodásunk mellett el kell viselnie a kezünk és a lábunk hibáit (hogy aki soha nem tette meg számtalan körhintát a "kacsa" lábakkal, felemeli az ujját).
És akkor ezek után. van még mit dolgozni.
Oké, és a jelentés nyeregillesztéssel.
Jövök, türelem.
A lemez összetett téma, és a nyereg HATALMAS hatással van a lovas alapjára (és ennélfogva ezen túl a ló mozgására és egyensúlyára).
Alapvetően a lemez a képesség hogy a ló és a lovas súlypontja együtt működjön. A lovas súlypontja nagyjából a köldök és a medence között helyezkedik el, a 3. ágyéki csigolya előtt, közvetlenül a medence felett; érdekes megjegyezni, hogy megfelel a jóga első csakrájának, a gyökércsakrának, annak, amely lehorgonyoz minket a földre. nem találtunk ki semmit, na! Csak megváltoztattuk a szavakat!