A lúgos diéta a csillagok módszere a fogyáshoz! Jean-Marc Morandini

Jennifer Aniston, Victoria Beckham és Kristen Dunst mind az alkálizáló ételeket kínáló lúgos étrend követői. !

csillagok

A szó villámgyorsan kering a bolygón.

Röviden, ez a pillanat rendkívül divatos étrendje. Az Egyesült Államokból érkező étrend alapja. a tested pH-ja.

A módszer az, hogy a testét az ideális pH = 7,4 értéken tartsa.

Ennek elérése érdekében el kell kerülnünk a szervezet túlzott savtartalmú szennyezését. Tehát nincs több hús, hal, cukor, ipari termék.