A magány járványa - komoly veszélyt jelent a közegészségügyre Medlife
Az izolálás az elhízáshoz képest sokkal veszélyesebb lehet az egészségre az amerikai kutatók jelentése szerint. Körülbelül 42,6 millió 45 év feletti amerikai felnőtt szenved krónikus magánytól - írja a webmd.com.
"A társadalmi kapcsolatok alapvető és nélkülözhetetlen emberi szükségletek mind jólétünk, mind túlélésünk szempontjából. A korai gondozási és oktatási központokban tapasztalható extrém esetek példái azt mutatják, hogy a gyermekek az ellátás és a szeretet megfosztása miatt halnak meg.
Egy másik példa a társadalmi elszigeteltség, amelyet történelmünk során büntetésként használtak. Az amerikai lakosság jelentős része azonban rendszeresen szembesül ezzel a problémával "- mondta Julianne Holt-Lunstad, a utahi Provo-i Brigham Young Egyetem pszichológia professzora.
Nemrégiben az Amerikai Pszichológiai Egyesület washingtoni konferenciáján Julianne Holt-Lunstad bemutatta a témával kapcsolatos két nagy tanulmány eredményeit.
Az első tanulmányban amerikai kutatók 148 vizsgálat adatait elemezték 300 000 ember körében. Az elemzés zárójelentése azt mutatja, hogy az aktív társadalmi élet 50% -kal csökkenti az idő előtti halálozás kockázatát.
A második kutatás során a tudósok 70, 3,4 millió ember bevonásával végzett vizsgálat eredményeit értékelték annak mérésére, hogy egy kevésbé aktív társadalmi élet, társadalmi elszigeteltség, egyedül élés -kockázatot jelenthet a korai halál kiváltására. A tanulmány befejezésében a szerzők megemlítik, hogy a hatás sokkal nagyobb, mint az elhízásé.
Csak az Egyesült Államokban minden negyedik ember él egyedül, akiknek fele nőtlen, a házasság és a születési ráta csökken - derül ki az amerikai lakosság legutóbbi népszámlálásából.
"Ezek a tendenciák arra utalnak, hogy az amerikaiak egyre kevésbé hajlandóak szocializálódni, elszigeteltséget és magányt tapasztalnak" - mondta Holt-Lunstad professzor.
"Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány jelentősen megnöveli az idő előtti halálozás kockázatát a tényezőkhöz képest, amelyek hozzájárulnak ehhez a problémához. Manapság sok nemzet a magány járványával szembesül. A legnagyobb kihívás "Ebben az értelemben a megoldások keresése és az eredmények megakadályozása" - teszi hozzá Holt-Lunstad.
A lehetséges megoldások közé tartozik az orvosi vizsgálat a fiatalok elszigeteltségi tendenciáinak azonosítására, valamint a szociális készségek fejlesztésére irányuló képzésük. Az idősek esetében megvitatjuk anyagi és társadalmi szempontból a nyugdíjra való felkészülésüket, tekintettel arra, hogy a baráti kapcsolatok közül sok a munkahelyen jön létre.
A közösségnek szintén központi szerepe van, és ebben az értelemben ösztönözni kell a terek felépítését, amelyek arra ösztönzik az embereket, hogy töltsenek időt a természetben, hogy ösztönözzék a közösséghez és a társadalomhoz való tartozás érzését - fejezi be Holt-Lunstad.