A magas vérnyomás a csend és a szív és az artériák kockázatának kitett betegség
Az artériás magas vérnyomás vagy a magas vérnyomás az artériák falán lévő vér magas vérnyomásának felel meg, amely idő előtt megmerevedik és öregszik. A magas vérnyomás az artériák néma betegsége, amely a kardiovaszkuláris események, különösen a szívinfarktus és a stroke, valamint a veseelégtelenség nagy kockázatának van kitéve. Prof. Jean-Jacques Mourad, az artériás hipertónia kiválósági központjának vezetője által összegyűjtött megjegyzések szerint a CHIG Avicenne-ben, Bobignyben
Feladva: 20.05.17
Tartós állapot-e? ?
A súlyos artériás hipertónia már nem kerül be a hosszú távú betegségek (ALD) nyilvántartásába, ami jogot biztosít az ellátás 100% -os megtérítésére. A társadalombiztosítás és az Egészségügyi Minisztérium rendelkezése alapján 2011-ben törölték erről a listáról. Ma tehát már nem lehetséges, hogy a hipertóniás betegeket, akiknek nincsenek szövődményei, 100% -ban kezeljék. A vérnyomáscsökkentő gyógyszereket 65% -ban téríti meg a társadalombiztosítás, az egyenleget kiegészítő kölcsönös kölcsönök fizetik az olyan hipertóniás betegek számára, akik feliratkoztak erre.
Fenn kell-e tartani vagy csökkenteni a fizikai aktivitást? ?
A magas vérnyomásban szenvedőknek a lehető legnagyobb mértékben fenn kell tartaniuk a fizikai aktivitást. Ha magas vérnyomása kontroll alatt áll, nincs ellenjavallat a testmozgáshoz. Van azonban egy buktató, amelyet el kell kerülni. A diagnózis korai szakaszában, amikor az illetőt még nem kezelték, és az orvos életmódra vonatkozó szabályokat írt elő, amelyek tartalmazzák a fizikai aktivitást, veszélyes lehet egy olyan tevékenység folytatása, amelyet néha több mint 20 éve elhagynak. A magas vérnyomásban szenvedő személyek fizikai aktivitásának bármiféle folytatását felügyelni kell, és néha stressztesztet ajánlanak fel, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a szív nyomon követi-e. Másrészt, ha a gyakorlat szokásos, akkor nincs oka annak leállítására vagy megváltoztatására. De aki azt mondja, hogy a fizikai aktivitás nem mindig azt mondja, hogy sport, és minden testmozgás jó. Ez a mindennapi élet tevékenysége, például kertészkedés, kutyasétáltatás, vásárlás és porszívózás. Amíg a tevékenység egy bizonyos ideig, heti 20 alkalommal legalább 20 percig tart, még jótékony hatással lesz a vérnyomás szabályozására.
Milyen típusú sportokat kell gyakorolni ?
A magas vérnyomás esetén ajánlott sportok állóképességi tevékenységek. Minden sport, amely magában foglalja az izmok aerob mozgatását, érdekes, ha legalább 20 percig gyakorolják (kocogás, úszás, álló- és országúti kerékpározás). A nem ajánlott vagy felesleges sportok zárt glottis tevékenységek, például fekvőtámaszok és súlyemelés. Nincs előnyük a vérnyomás csökkentésében, sőt a tranzakció során átmeneti vérnyomásemelkedést okoznak, amely potenciálisan veszélyes, ha a magas vérnyomást nem lehet szabályozni. Nagyon alkalmi nagy intenzitású tevékenységek, például kéthavonta egyszeri 45 perces squash-foglalkozások szintén nem ajánlottak, sőt veszélyesek is. Átmenetileg növelik a vérnyomást, míg az állóképességi gyakorlatok kevéssé befolyásolják a vérnyomást, sőt a gyógyulási időszak alatt esést okoznak.
Ha abbahagyja az edzést, emelkedik-e a vérnyomása ?
A vérnyomás hajlamos emelkedni, amikor abbahagyja a testmozgást. Különböző mechanizmusok felelősek: egyrészt az állóképesség csökkenése, másrészt a vérnyomást növelő súlygyarapodás kockázata.
A fogamzásgátló tabletta növeli-e a vérnyomást? ?
A tabletta felírása általában az első lehetőség a vérnyomás mérésére és a szív- és érrendszeri kockázatra vonatkozó információk megszerzésére. A konzultáció során a háziorvos vagy a nőgyógyász érdeklődik a dohányzás állapota, a túlsúly, a koleszterinszint iránt, és esetleg vérvizsgálatot kér. Ez a pirulavény tehát első megelőző intézkedés. Egyes tabletták magas vérnyomást okozhatnak, ami indokolja a vérnyomás ellenőrzését a fogamzásgátlás megújítása céljából folytatott konzultáció során. Egy magas vérnyomású nő szedhet orális fogamzásgátlót, de bizonyos formákat választanak, különösen a tiszta progesztineket. A vérnyomáscsökkentő gyógyszerek nem zavarják az orális fogamzásgátlókat.