A magas vérnyomásról és annak okairól - Egészségkert - Legfrissebb természetes folyadék-kiegészítők
Magasfeszültség vagy magas vérnyomás 140/90 vagy annál magasabb értékekre utal több hétig. Magas vérnyomása akkor is lehet, ha ezek közül csak az egyik magasabb, mint kellene. A magas vérnyomás nagyobb megterhelést jelent a szívben és az erekben, ez az erőfeszítés idővel növeli a szívroham és a stroke esélyét. magas vérnyomás vese- és szívbetegségeket is okozhat, és a demencia egyes formáival is társul.
Melyek a magas vérnyomás jelei és tünetei?magas vérnyomás általában nincsenek jelei és tünetei, ezért csak annak mérésével lehet tudni, hogy magas a vérnyomása. Azonban egyetlen olvasás nem feltétlenül jelenti azt, hogy van magasfeszültség. Számos dolog befolyásolhatja a vérnyomását a nap folyamán, ezért orvosának többször meg kell mérnie a vérnyomását, hogy megnézze, hosszabb ideig emelkedett-e. Esetenként a magas vérnyomásban szenvedők fejfájást tapasztalhatnak, de a helyes diagnózis érdekében javasoljuk, hogy forduljon orvosához.
Milyen okai vannak a magas vérnyomásnak?
A legtöbb ember számára ennek az állapotnak több oka is lehet. Bár a pontos okok nem ismertek magasfeszültség, Ismert, hogy egyes életfaktorok növelhetik annak kialakulásának kockázatát: túl sok só fogyasztása, nem elegendő gyümölcs és zöldség fogyasztása, nem elég aktív, túlsúlyos vagy túl sok alkoholt fogyaszt.
A hipertónia további okai
Vannak olyan tényezők, amelyek növelhetik a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, olyan tényezők, amelyeket nem tud kontrollálni:
- Kor: Az életkor előrehaladtával az egészségtelen életmód hatásai felhalmozódnak, és a feszültség fokozódik
- Etnikai hovatartozás: Dél-Ázsiában, Afrikában és a Karib-térségben élő emberek valószínűbbek
- Családi történelem