A máj így éli túl az ünnepeket - WELT
Az alkohol és a zsíros ételek kihívást jelentenek a szerv számára. Ha tartósan sérült, akkor alig veszi észre
Németországban egyre többen vannak túlsúlyosak. Ezért a májgyulladásban szenvedők száma a jövőben valószínűleg növekedni fog. Ezt mondja Christian Trautwein, az RWTH Aacheni Egyetemi Kórház professzora.
Azt mondják, hogy a máj a test erőműve - és teljesen alulértékelt. De valójában a szív és az agy a legfontosabb szerv.
Nem mondhatod így! A máj az a szerv, amely biztosítja a test számára szükséges összes energiát, és felelős a méregtelenítésért is. A máj munkája nélkül sem a szív, sem az agy nem működhet, teljesen függenek tőle. A máj szabályozza a cukor anyagcseréjét, a zsíranyagcserét, a fehérje anyagcserét, a véralvadást és számos szennyező anyag kiválasztását. Rendkívül fontos.
Sok ember számára a máj nagyon ismeretlen szerv. Hogyan működik pontosan?
Az elfogyasztott ételeket feldaraboljuk a szájban és a gyomorban, és a gyomorsav lebontja - mint egy aprítóban. A tápanyagok a vékonybélből felszívódnak, és a kapu vénáján át az úgynevezett májgömbökbe jutnak a májba. Ez sok kicsi rekesz, amely májsejtekből, vér- és immunsejtekből, valamint epevezetékekből áll. Itt például enzimek, epesók és epesavak szabadulnak fel a vérbe, ami fontos a lipid anyagcseréhez. Itt is kiszűrődnek a méreganyagok a vérből.
A májbetegségeket gyakran vírusok okozzák.
Ez igaz. A hepatitis A, B, C, D és E vírusok májgyulladást okozhatnak. Különösen a B és C hepatitis veszélyes - mivel akut és krónikus májgyulladáshoz vezethet. A hepatitis D vírus csak akkor válik veszélyessé, ha a hepatitis B vírus egyidejűleg fertőzött. A hepatitis A és E súlyos akut májbetegséghez vezethet, de krónikus májkárosodáshoz nem.
Nem csak a vírusok betegítik meg a májat. Van zsíros máj is.
Ez helyes, és ez hatalmas probléma Németországban. A 25 feletti BMI-vel rendelkező németek aránya folyamatosan növekszik, és ezeknek az embereknek 60-80 százaléka zsírmájban szenved. Jelenleg feltételezik, hogy Németországban több mint tízmillió ember érintett - és ez a tendencia növekszik. Körülbelül 20-30 százalékuknak, vagyis két-hárommillió németnek krónikus májgyulladása van. Ezért nagy a májcirrózis kialakulásának kockázata az idő múlásával. Az előrejelzések tehát azt mutatják, hogy a zsírmájbetegség hamarosan a májcirrhosis leggyakoribb oka lesz Németországban.
A máj nem bánja egy kis zsírral. Meg kell takarítania valamit a kopár időkre.
Teljesen igazad van, a máj energiatároló, és zsír és cukor formájában is felszabadítja az energiát a vérbe, még a "sovány" időkben is. A folyamatos élelmiszer-ellátás azt jelenti, hogy a zsírraktárak már nem olvaszthatók fel, és a máj káros módon zsírossá válik. Az állapot különösen kritikus, ha a betegnek cukorbetegsége is van. A májcirrhosis kialakulásának kockázata ezeknél a betegeknél nagyon magas.
Az alkohol is szerepet játszik.
A megnövekedett alkoholfogyasztás az alultápláltság másik gyakori formája, amely alkoholos zsírmájhoz és gyakran májcirrózishoz vezet.
Hogyan lehet megmondani, hogy a máj beteg-e?
Sajnos nem veszi észre azonnal. Amikor a máj egyik területe nem működik jól, akkor egy másik veszi át a hatalmat. Ezért a krónikus májgyulladás általában későn fedezhető fel.
A szakértők ezért azt követelik, hogy az ellenőrzés során mérjék meg a fontos májértékeket is 35.
Jobb. Sajnos a májértékeket még nem gyűjtötték össze az ellenőrzés részeként 35. Ennek meg kell változnia, mert a betegek, akik megelőző ellátáson vesznek részt, bíznak abban, hogy hatékony és teljes megelőző ajánlatot kapnak. A májértékek biztosan nem hiányozhatnak.
Miért nem ez már szabvány? Ez az ALT-teszt állítólag betegenként csak öt-hat centbe kerül.
Van valami köze a kultúránkhoz. Németországban meglehetősen stresszesek és racionálisak vagyunk. Éppen ezért a kardiovaszkuláris egészség szempontjából fontos értékeket mindig megmérik az ellenőrzések során. A máj viszont olyan szerv, amely nem áll olyan közel a németekhez. Sok köze van az élvezethez, amely nem annyira kulturálisan gyökerezik Németországban. Például Franciaországban ez teljesen más, ahol az élvezet része a kulturális örökségnek - és ugyanakkor nagy a tudatosság a májbetegségek iránt.
Mások elutasítják a tesztet, mert a kóros értékek drága vizsgálatokat igényelnek.
De véleményem szerint a májkárosodás kialakulásának nem diagnosztizálása nem lehet alternatív megoldás. A májbetegség előrehaladtával a beteg szenvedése nagyobb, és a kezelés még drágább lesz. Ezenkívül nem arról van szó, hogy azonnal MRI-képekre lenne szüksége. Ha a májértékek rendellenesek, akkor a háziorvos először ultrahangot és fibroscan-t végezhet, ez nem kerül sokba. És ha a máj zsírosnak bizonyul, akkor az orvosnak először nem kell semmit tennie.
Igen. Csak ki kell oktatnia betegét és együtt kell dolgoznia azon, hogy gondolkodjon azon, hogyan lehetne csökkenteni az elhízást. A máj rendkívül jó természetű szerv, nagyon elnéző. Például, ha megváltoztatja étrendjét, és tartózkodik az alkoholtól - esetleg még egy kicsit többet mozog, akkor a máj meggyógyulhat. Gyógyszer nélkül.
Az articsóka tea vagy a tejcsípős kapszula állítólag jót tesz a májnak.
A pletykák elhúzódnak arról, hogy ezek a természetes termékek jótékony hatással vannak a májbetegségekre. Erről azonban nincsenek pozitív vizsgálatok, ezért ezek az anyagok orvosi szempontból nem ajánlhatók.
Milyen gyorsan helyreállhat a máj?
Két vagy három hónapon belül jelentős javulást tapasztalhat, ha következetesen ellenáll a függőségeknek, vagyis a túlzott evésnek vagy az alkoholnak. Ez természetesen nem könnyű, de megéri!
A személyről: professzor Christian Trautwein, 57., az RWTH Aacheni Egyetem Belgyógyászati Klinikájának vezetője. Doktori disszertációjában már olyan anyagcsere folyamatokkal foglalkozott, amelyek a máj cirrózisához vezethetnek.