A málna gyógytea rejtelmei - Marie Fortier

Helló kedves szülők!

Az új anyák többször kérdeztek tőlem a málna tea használatával a szülés utáni laktáció fokozása érdekében. Úgy gondoltam, hogy érdemes körbejárni a kérdést, és széles körben válaszolni az állítólagos állításokra, amelyek a növény erejével kapcsolatosak.

Amikor meggyőző közegészségügyi információk forrásait keresem meg, egyértelmű, hogy a terhesség alatt számos gyógyteát kerülni kell, mivel még mindig nem ismerjük azok lehetséges hatását a terhesség kimenetelére, de a baba fejlődésére sem.

Ebben a bejegyzésben:

A számos gyógyteátípusra vonatkozó tudományos adatok hiánya miatt a hivatalos ajánlások az absztinencia irányába mutatnak, nem pedig felesleges kockázatokra. Egyetértesz, a megelőzés jobb, mint a gyógyítás, mondjuk ki!

Szoptatáskor a gyógyteát javasoljuk, nem pedig más, túl izgalmas folyadékokat, amelyek például koffeint tartalmaznak.

A narancs- vagy citrushéjból készült gyógytea, a gyömbér, a citromfű és a csipkebogyó a terhesség alatt biztonságosnak tekinthető egy mérsékelt fogyasztású terhes nő számára. De mi van a málna teával?

---