A masszázs előnyei; hagyományos, tonizáló anti-stressz rituálé - Marie Claire

hagyományos

Hozzáadás a kedvencekhez Bhakpong - istock

Ön rajong a ritmikus masszázsokért, amelyek enyhítik a feszült izmokat, serkentik a vérkeringést és blokkolják az energiaáramlást? Imádni fogja a thai masszázst, az érintés művészetét, amelyet évezredek óta bizonyítottak.

A shiatsu, az ajurvéda és a jóga ihlette technika

Ellentétben a közhiedelemmel, a hagyományos thai masszázs több mint 2500 évvel ezelőtt született Indiában Jivako Kumar Bhaccha orvos, jóga és Buddha barátja kezdeményezésére. A shiatsu, az ayurvéda és a jóga ihlette ezt a technikát Thaiföldön fejlesztették ki buddhista templomokban, hogy hosszú órákig tartó meditáció után megnyugtassák az izmokat.

Ez a masszázs, amelyet Nuad (nyomás) Bo Rahn (idősebb) elnevezéssel szóbeli úton közvetítettek szerzetestől hallgatóig, igazi fellendülést élt meg 1830-ban, amikor III. Rana király megalapította Bangkokban a Wat Phô iskolát. A fekvő Buddha templomában kapott helyet, az egyik oktatási hotspot lett, ahol a turisták ma terápiás masszázsokban részesülhetnek. Ez a gyakorlat a mindennapi családi életmód része a test és az elme összehangolása érdekében.

Oldja fel az energiákat a betegségek enyhítésére

"A thai filozófia úgy véli, hogy mindannyiunkat a prána, egy létfontosságú lélegzet éltet, amely a Sen nevű vonalak mentén halad át a testen, amely megfelel a kínaiak akupunktúrás meridiánjainak" - magyarázza Rosa Sancho Bito, az Thai Garden of Asia Gardens igazgatója. Folytatja: "Az érzékeket nehéz felfogni a nyugatiak számára, mert úgy kell érezni őket, hogy nem látja őket; ezért beszélünk az érintés művészetéről. A Wat Phô-n képzett terapeutáink célja az energia feloldása. áramlik és egyensúlyba hozza az érzékeket a betegségek enyhítésére. "