A megfázás lefolyása Ebben a hideg fázisban csodálatos nőnek találja magát
A téli idő hideg évszak: És valójában csak idő kérdése, hogy Ön is megfertőződjön. Szerencsére tudja, hogy a harmadik hideg fázis után már majdnem vége! Tudjon meg többet itt.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
A megfázás négy fázisra osztható. A fertőzéssel kezdődik, majd az első tünetek, például torokfájás, fejfájás vagy testfájdalom. A megfázás legtöbbször csúnya köhögéssel végződik. Ismét összefoglaltuk a négy hideg fázist, hogy pontosan tudd, melyik fázisban vagy.
Különbség a megfázás és az influenza között
Először is fontos tudni, hogy náthája vagy influenzája van-e. Vannak bizonyos tünetek, amelyekkel meg tudja mondani, mi az.
A nátha tünetei
Az influenzaszerű fertőzés mást nem rejt, mint egy erős megfázást. Vannak panaszaink, például torokfájás, orrfolyás vagy vírusok okozta köhögés.
Körülbelül 200 különböző vírustípus okozhat ilyen fertőzést. Legtöbbjük úgynevezett rhinovírus. De az adeno és a korona vírusok is a klasszikus megfázás kórokozók közé tartoznak. Mivel nagyon különböznek egymástól, gyors egymásutánban többször is megfázhatunk. Ezenkívül nagy számuk sajnos lehetetlenné teszi az oltást.
Az influenza tünetei
Ez is kezdődik Influenza megfázásos tünetekkel, például köhögéssel, fejfájással és fáradtsággal. Az influenzás fertőzéssel ellentétben ezek azonban nem lassan, hanem hirtelen jönnek létre, mint egy roham: az érintettek egyik percről a másikra alkalmatlannak érzik magukat.
Ha valódi influenza támadt, mielőbb el kell kezdenie az influenza elleni gyógyszer szedését. Ezeket a készítményeket az orvos írja fel, és csak 48 órán át működnek a tünetek megjelenése után. Az influenza vírusok nagyon agresszívek, és a fertőzés kockázata ennek megfelelően magas - különösen a gyenge immunrendszerrel rendelkező emberek és az idősek számára.
A hideg négy fázisa
1. fázis: testfájdalom, fejfájás és torokfájás
A közeledő megfázás első jelei a fertőzés első napján jelentkezhetnek. Száraz nyálkahártya, torokfájás, fájó végtagok, általános gyengeség: amikor ezeket a jeleket magadban érzed, általában már világos, hogy nátha következik be.
Mi adhat némi megkönnyebbülést az első hideg fázisban: Igyon sokat. Néhány ember ezen a ponton még mindig segít homeopátiás gyógyszerek vagy cink- és C-vitamin tabletta.
2. szakasz: orrfolyás és láz
A 3–5. Napon általában megfázással jár. Az orr rendkívül fut. A torka fáj. Enyhe láz is előfordulhat. Ebben a szakaszban feltétlenül pihennie kell. Ez hamarosan elősegíti a test jobb érzését.
Ebben a szakaszban nyugodtnak kell lenned Fájdalomcsillapítók amelyek enyhítik a tüneteit. Ez csökkenti a lázat is. Segít a rendszeres belégzésben és az orrspray kis mennyiségben történő alkalmazásában is.
A 3–5. Napon a hideg második fázisában van.
Fotó: Wunderweib szerkesztőségi csapat
3. fázis: Megkezdődik a száraz köhögés
Fel a fejjel! Hamarosan vége! A 6. és 9. napon a végtagok fájdalma enyhül, a fejed már nem érzi annyira nehéznek, és a torokfájás köhögéssé válik. Még mindig köhögheti a felhalmozódott váladékot. A nyálka az orrban is megszilárdul.
A harmadik hideg fázistól kezdve a dolgok felfelé haladnak.
Fotó: Wunderweib szerkesztőségi csapat
Most még mindig belélegezheti és használhatja az orrspray-t. Sokan ebben a hideg fázisban mennek vissza dolgozni. Ez is lehetséges. Fizikai tevékenységekkel azonban nem. Most biztosan nem szabad tornázni!
4. fázis: A köhögés egy kicsit tovább tart
A köhögése még a 9. nap után is kicsit tovább marad. Szereti szárazon kijönni, különösen fizikai megterhelés alatt.
A megfázás utolsó szakaszában a száraz köhögés továbbra is fennáll.
Fotó: Wunderweib szerkesztőségi csapat
Ha nem tud megszabadulni a köhögéstől, orvoshoz kell fordulnia. A köhögéscsillapítók egyik napról a másikra segítenek a nap folyamán: Minél többet iszol, annál hamarabb megszabadulsz a száraz köhögéstől - és akkor vége lesz az utolsó megfázási fázisnak.