A mély vastagbél tisztításának csodálatos receptje

A vastagbél mélytisztítása vagy öblítése különösen ajánlott azok számára, akik étrendet tartalmaznak feldolgozott és egészségtelen, alacsony élelmi rosttartalmú ételeken.

Reggel vastagbél tisztító keverék

csodálatos

• 1 teáskanál őrölt lenmag

• 2 evőkanál zabpehely

• 1 teáskanál kakaópor

• 2-3 cm-es darab friss gyömbér

1. Először megpucoljuk a gyömbért.

2. Kombinálja a lenmagokat a kefirrel és a kakaóval egy tálba.

3. Ezután tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és a végén adja hozzá a gyömbért és a banánt

4. Jól homogenizálja őket, amíg krémes állagot nem kap.

5. Az italt hűtőszekrényben tárolja.

Készítse elő a reggeli keveréket purgetó hatással előző este, és reggel ébredés után fogyassza el. Először igyon néhány korty vizet, majd igyon koncentrált italt.

Az eredményeket csak egy hét alatt telepítik.