A menopauza tanácsa, hogy ne hízzunk - Miért hízunk a menopauza idején

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A menopauza egy olyan időszak, amikor a nő teste megváltozik a hormonális elégtelenség miatt. Ez gyakran gyomor súlygyarapodást és cellulitisz kialakulást eredményez. A súlygyarapodás elkerülése érdekében új étkezési szokásokat kell alkalmaznunk. Ahhoz, hogy megnyerjük ezt a harcot a fontok ellen, a Diétás Dietetikusunk elmagyarázza Önnek, hogy miért hízunk ebben az időszakban, és tippeket ad Önnek ahhoz, hogy jól táplálkozhasson anélkül, hogy (túl sokat) megfosztaná magát, miközben szép alakot tart.

Legyen tájékozott

Miért hízunk a menopauza alatt ?

Az életszakaszhoz kapcsolódó hormonális változás, még akkor is, ha hormonpótló kezelés alatt áll, a súlygyarapodás oka lehet. Ennek számos oka lehet:

---