A méregtelenítési folyamat mítosza a valósággal szemben - Dietaroma
Az ünnepek után mindenki motiváltnak érzi magát az életmód megváltoztatására, és arra, hogy egy kicsit jobban figyeljen arra, hogy mit fogyaszt és hogyan viselkedik a testével.
Az elmúlt években a test méregtelenítésének gondolata visszatérő folyamat lettt azok életében, akik törődnek testük egészségével. De mint minden egészséges életmód trend, a méregtelenítés magában foglal bizonyos elidegeníthetetlen igazságokat és az információhiány miatt terjesztett mítoszokat is.
Sok ember egyenértékű méregtelenítés drasztikus diétákkal, gyümölcslevek vagy koplalás alapján megfeledkezve arról, hogy sajnos minden drasztikus változás felforgathatja az egész testet. Az egészséges méregtelenítés titka a szokások megváltoztatásában rejlik: a táplálkozástól kezdve a testmozgáson át az alvásig.
A Live BIO több mítoszt gyűjtött a méregtelenítésről, és elkülönítjük őket a valóságtól, hogy pontosan tudd, kik ők a legjobb méregtelenítési módszerek az egészséges test számára.
Testét természeténél fogva olyan mechanizmusok látják el, amelyek segítenek megszabadulni a méreganyagoktól: a máj, a belek és a vesék megállás nélkül működnek, hogy kiküszöböljenek mindent, ami a testben nincs szükség. De a kaotikus életmód, az egészségtelen ételek és az alváshiány befolyásolhatják a máj és a vese rendszer funkcióinak ellátási sebességét. Ezért néha ehhez a folyamathoz egy kis segítségre van szükség. Ez a segítség lehet egészségesebb táplálkozási döntések, aktívabb életmód vagy egyszerűen éjszakai 8 órás pihenés formájában.
A méregtelenítés nem azonos az étrenddel, és nem szabad egyenlővé tenni a fogyás folyamatával. A méregtelenítő kezelés célja a szervezet saját mechanizmusainak stimulálása a toxinok eltávolítására. Néha ez a méregtelenítő kúra mellékhatással járhat a vízvisszatartás javításában, és a fogyás illúzióját keltheti.
De ha fogyni akar: kiindulópontként használhatja a méregtelenítő kúrát, és más változtatásokat hajthat végre életmódjában - egészséges táplálkozás (ideális esetben egy táplálkozási szakember javasolja), valamint a testmozgás és a sport integrálása.
Ha gyorsan megnézi az internetet vagy a közösségi médiát, észreveszi, hogy több tucat csodálatos recept van a turmixokra, friss gyümölcslevekre és levesekre, amelyek minimális erőfeszítéssel (rágás nélkül is) egészséges ételt ígérnek. Bár vitaminokban és tápanyagokban gazdag, ezek a folyékony ételek nem adnak jelentős rostbevitelt, a madár révén eltűnnek. A rost fontos az egészséges emésztéshez, és szükséges a toxinok szervezetből való eltávolításához - ne szüntesse meg őket a közösségi médiában található gyönyörű képek érdekében!
A saját "pumpával" (szívvel) rendelkező keringési rendszerrel ellentétben a nyirokrendszer nem rendelkezik ugyanazzal a kiegészítővel. Ennek a rendszernek (amely a toxinok eltávolításáért felelős) azonban van egy kisebb összehúzódási képessége is, amelyet a terapeuta által végzett speciális masszázs stimulálhat. A speciális nyirokmasszázs technikák serkentik a toxinok eltávolítását és szállítják a szükséges tápanyagokat. A nyirok stimulálásával fokozódik a szűrés és a tisztulás, és ezáltal támogatják a máj és az immunaktivitást.
Még a tévében is azt mondják, hogy naponta legalább 2 liter folyadékot fogyasszunk. Ez nem jelent szénsavas vagy alkoholos italokat. A víz szükséges az egészséges testhez és az optimalizált méregtelenítési folyamathoz. A felnőtteknek napi 2 liter vizet kell fogyasztaniuk, hogy biztosítsák a testéhez szükséges vízfelvételt. Ha úgy gondolja, hogy a víz túl szagtalan, színtelen és íztelen, akkor ízesítheti kereskedelmi gyümölcsötökkel vagy fűszerekkel (menta, bazsalikom, rozmaring stb.).
Bizonyos étrend-kiegészítőkkel vagy természetes teákkal történő kúra fáradtság vagy stressz idején támogathatja és optimalizálhatja a méregtelenítést.. Articsóka, fekete retek, csalán, vörös szőlő, mályva, cikória - mind stimulálják a méregtelenítési folyamatot, és segítenek visszanyerni jó közérzetet és vitalitást.
A dietaroma laboratóriumok növényerő-szakértői tanultak a természetes kivonatok hatása a méregtelenítési folyamatra, és 7 növényt választott hármas hatással a test stimulálására: nyír, bojtorján gyökér, cikória, erdei mályva, fekete retek, vörös szőlő és csalán - mindez a Drain’Idéal-ban kombinálva. Ezeket a növényi kivonatokat tanúsított ökológiai növényekből nyerik Franciaországból és Spanyolországból, és a termék hatása már csak négy napos terápia után látható.
Tudjon meg többet a Drain’Idéalról a Live BIO weboldalon, és megtudhatja, hogyan lehet megbízható szövetséges a méregtelenítési folyamatban!