A mérleg becsap téged! Egy fiatal nő kísérlete viharvert az interneten - FOTÓ
Amit a mérleg képernyő mutat, és amit a tükörben látunk, az zavaró lehet, de ne aggódjon. Az Instagram egyik népszerű fitneszbloggerje mindenkinek megmutatta, hogy az edzés után megszerzett súly rekordmennyiségű izomtömeget jelenthet!
A fiatal nő, aki átesett egy ilyen eseményen, Kelsey Wells - fitnesz blogger, több mint 300 ezer rajongóval az Instagramon, és a "My verejték életem" blog írója, amelynek célja, hogy segítsen a nőknek legszebb formájukat megformálni.
Fogyókúrájának hatékonyságát saját példája bizonyította. Kelsey gyökeresen megváltoztatta nemcsak fittségét, hanem egészségi állapotát és általában életét is. 2 hónappal a szülés után kezdett fogyni, 60 hét után pedig szebbé, erősebbé és karcsúbbá vált, mint valaha. Fájdalmas volt egészséges ételeket választani, de ambíciója segített abban, hogy ne adja fel.
Mivel blogját azért hozta létre, hogy közel lehessen más nőkhöz, a szerző azt akarta közölni, mennyire megtévesztő lehet a skála skálája által mutatott súly. Mielőtt megformázta testét, 65 kilogrammot nyomott. Útközben 55-ig fogyott, utána ismét elérte a 63 kilogrammos súlyt. De milyen formákat kapott!
"Lányok, kérlek, ne higgy abban, hogy a súlyod az előrehaladástól és a saját magad iránti szeretettől függ. Soha nem volt akkora izomtömegem, mint most, soha nem voltam egészségesebb és a saját bőrömben sem éreztem magam kényelmesebbnek, mint most. Nem kaptam volna meg mindezt, ha akkor feladom. Mérje meg előrelépését az állóképesség, képesség, egészség és boldogság terén "- mondja a blogger.