A mézvíz olyan egészséges, hogy FOCUS Online
A méz nagyon népszerű ebben az országban, akár kenőanyagként, akár természetes édesítőszerként. Antibiotikus és antibakteriális tulajdonságai miatt a mézet orvosságnak is tekintik. Sokan ezért esküsznek a mézes vízre. De mennyire egészséges az otthoni gyógymód valójában? A FOCUS Online elmagyarázza.
A méz, mint gyógymód nem modern találmány. A kereszténység előtti időkben az ókori egyiptomiak is értékelték a ragacsos finomság pozitív hatásait. Abban az időben a mézet többek között sebek kezelésére vagy hashajtóként használták. És az ókori görögök az édes szirupra is támaszkodtak. Különösen mézes vizet használtak az olimpiai játékok teljesítményének javítására. A keverék megerősítette a sportolókat, több állóképességet és új erőt adott nekik.
Miért olyan egészséges a mézes víz?
A méz betegség esetén igazi fit-készítő. Ennek oka a kórokozók elleni erős hatékonysága. Mivel a méz hidrogén-peroxidot tartalmaz, amely a különféle kórokozókkal és baktériumokkal küzd. Az anyag azonban csak akkor képződhet, ha a méz vízzel érintkezik.
Ezért a tipp: Tegyen néhány teáskanál mézet egy pohár langyos vízbe. Ha ezt a keveréket minden nap issza, megnehezíti a kórokozók támadását a szervezete ellen.
Vigyázzon: ne használjon túl forró vizet! A klasszikus forró csésze tea mézzel sokkal kevésbé hatékony, mint sokan gondolják. Mivel negyven fok körüli hőmérsékletről a méz elveszíti gyógyító anyagát.
A Stiftung Warentest bemutatja a 2017-es nyerteseket
Mi a legjobb módja a mézes víz felvételének?
A legjobb, ha mézes vizet inni éhgyomorra, minden reggel közvetlenül felkelés után. Fontos a rendszeres bevitel. A keveréket több hétig issza.
A mézes víz energiaforrásként is jó választás - és ezért igazi alternatívája a napi reggeli kávénak. Mivel a méz magas glükóz-aránya hasonló hatású, mint a kávéban lévő koffein.
A videóban: Érthetően magyarázható - Így nyerik a mézet
Hogyan készül a méz
Ezek a mézes víz pozitív hatásai
A mézes víz akkor is ajánlott, ha teltségérzeted van. Egy pohár édes folyadék után a belekben lévő gázok semlegesülnek, így jobban érzi magát. Ezenkívül a mézes víz antibakteriális tulajdonságai azt jelentik, hogy javul a bőre színe. Tipp: Használhatja a mézet olyan arcmaszk készítéséhez is, amely finomítja a bőrt.
Mivel a mézes víz a test védekezését is aktiválja, a keverék jól használható légúti megbetegedések ellen is. Antibiotikus hatásának köszönhetően a méz hasznos segítség a torokfájáshoz. Enyhíti a torok erős irritációját is. A ragacsos folyadékban található antioxidánsok támogatják a szívedet és egyensúlyban tartják a koleszterinszintet, így csökken a stroke vagy a szívroham kockázata.
Mézes vízkezelés a szervezet méregtelenítésére
Különböző méreganyagok halmozódnak fel a szervezetben. Például az alkoholfogyasztás egészségtelen maradványokat hagy a májban és a belekben. A mézes vízkezelés segíthet a szennyező anyagok kiürítésében.
Tipp: Adjunk hozzá egy kevés citromlevet a mézes víz keverékéhez. Ez növeli a vizelési vágyat, így gyorsabban megszabadul a méreganyagoktól.