A MORINGA tea segít a fogyásban; LaTAIFAS
A cikket Ana-Maria Postolache írta
A moringa tea kezdett ismert gyógymód lenni fogyás. Erős zöld íze van, hasonló a csalánteához.
Bár embereken nincs klinikai vizsgálat, az állatokon végzett vizsgálatok jó eredményeket hoztak. A Molecular Nutrition & Food Research folyóiratban megjelent egereken végzett tanulmány kimutatta, hogy a moringakivonat gazdag izotiocianát nak,-nek csökkent súlygyarapodás, inzulinrezisztencia és máj glükoneogenezise.
Moringa tea fogyáshoz
A Moringa csökkenti a testtömeget és a vérzsírokat
Az izotiocianátok bioaktív vegyületek, amelyek a glükozinolátok lebomlásából származnak - antioxidánsok is találhatók benne brokkoli, karfiol és más keresztesvirágú zöldségek. Noha nem tartozik ebbe a családba, a moringa jelentős mennyiségben tartalmazza leveleiben ezeket a vegyületeket.
Az Advances in Biology folyóiratban megjelent tanulmány, moringa por orálisan beadva a jelentősen csökkent a testsúly, a trigliceridek, az összkoleszterin és az LDL-koleszterin elhízott patkányokban etettek a magas zsírtartalmú étrend.
Azoknak az állatoknak, amelyek a moringa kivonatot kapták, alacsonyabb volt a szintjük is máj biomarkerek, nak,-nek vércukorszint és ale szerv súlya.
A súlycsökkentő hatás fokozása érdekében a moringa tea kombinálható zöld tea - amely szintén elhízásellenes hatást mutatott. Más inspirált kombinációk készíthetők a moringa tea és a kurkuma vagy menta.
Egyéb előnyök
A fogyás lehetősége mellett a moringa tea számos más előnyt is hozhat számunkra. A kémcsőben és az állatokon végzett vizsgálatok arra utalnak, hogy hatása van antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antidiabetikus és rákellenes.
Moringa tartalmaz flavonoidok, terpének, alkaloidok, szterolok, tokoferolok, fenolsav, linolsav, mirisztinsav, palmitinsav, palmiotelinsav és gallussav, A-vitaminok és C, kálium, kalcium és minden esszenciális aminosav amelyet a test nem tud előállítani.
Ennek a növénynek a levelei nagyon táplálóak. tartalmaz:
- nak,-nek 7-szer több C-vitamin, mint a narancs
- nak,-nek Négyszer több kalcium, mint a tej
- nak,-nek Kétszer több fehérje, mint a joghurtban
- nak,-nek Négyszer több A-vitamin, mint a sárgarépa
- nak,-nek Háromszor több kálium, mint a banán
A hagyományos orvoslásban moringa fajokat használtak a figyelem javítása és az egészség bőr. Az indiai harcosok e növény leveleit fogyasztották növeli az energiát és javulás fájdalom. Egyéb hagyományos felhasználások: gyógyítás bőrfertőzések, asztma, szorongás, láz, hasmenés, torokfájás.
Egy csésze teához használjon 1 teáskanál moringa port és 1 csésze vizet. Tegye a port a csészébe, és öntsön rá forró vizet. Keverje fel, amíg fel nem oldódik, és hűtés után fogyasztja.
Vásároljon súlycsökkentő kiegészítőket itt:
[wce_products ids = '2967, 7482, 7052, 4569' gomb = 'Vásárlás itt']