A munkahelyi stressz nem segíti elő a súlygyarapodást
Írta: Hugo Septier
Az európai kutatók lebontják az előzetes elképzeléseket, és azt állítják, hogy a munkahelyi stressz nem feltétlenül befolyásolja a súlygyarapodást.
Feladva: 2015.05.06. 18:55
Számos tanulmány a stresszt vádolja egyesek túlsúlya vagy akár elhízása miatt. A londoni egyetem és a helsinki egyetem kutatói által közösen végzett új európai munka szerint azonban a stressz és a szorongás, különösen a munkahelyen, nem olyan tényezők, amelyek elősegítik a nassolást és az étkezési rendellenességeket.
A munka valójában nyolc, a témában már publikált tudományos tanulmány adataira összpontosított. Mindegyik legalább 60 000 alkalmazottat érintett, akik munkahelyükön magas szintű stresszről számoltak be. A kutatók a vizsgálat megkezdése előtt gondot fordítottak az egyes személyek mérlegelésére is. A Journal of Obesity című folyóiratban közzétett eredmények azt mutatják, hogy ez a nyolc tanulmány soha nem tudta bizonyítani a súlygyarapodás és a munkahelyi stressz közötti kapcsolatot. A kutatók még azt is megállapították, hogy azok a munkavállalók, akiknek stresszcsökkenése nem csökken, ezzel a csökkenéssel arányosan fogynak.