A nagy gyerekek most boldogok Kölner Stadt-Anzeiger
Bejelentkezés itt
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
PLUS előfizetőként hetente több mint 250 KStA-PLUS cikkhez férhet hozzá
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
A font gyerekek most boldogok
EVA-MARIA SCHIRGE-től
A TuS Wesselingben lezárult egy féléves túlsúlyos gyermekek számára szervezett sporttanfolyam.
Wesseling - Laura leugrik a trambulinról, amikor a gyerekeket felkérik, hogy készítsenek egy fényképet. - Most nem - kiáltja fel a nő -, most olyan boldog vagyok. Azok a fiúk és lányok, akik fél éve minden héten sportolnak Karin Lutz vezetésével, igazán boldogok. A tíz-tizenkét éves gyermekek túlsúlyosak voltak. ? Régebben többet ettem és kevesebbet tornáztam ? ", Dominik felismerte a probléma gyökerét. Most megszokta, hogy evés előtt megiszik egy pohár vizet. inni. Ez csillapítja az étvágyat. És mivel most lefogyott néhány kilót, így akarja tartani, és a korábbiaknál is gyakrabban focizni.
A gyerekek magabiztosan beszámolnak arról, amit az elmúlt hetekben tanultak. Pontosan az önbizalom hiányzott korábban közülük sokan közülük, amint azt az oktató felfedezte, akit kifejezetten túlsúlyos gyermekekkel sportolnak. Túl gyakran ugratják őket a megjelenésük és a mozdulatlanságuk miatt. "Nem bánom annyira, ha rajtam nevetnek" - mondja Sabrina. Miért? Mert tudom, hogy tettem valamit. ?
Néha az iskolaközpont aulájában kezdett el dolgozni. "Az erőnléti teszt valóban kimerítő volt" - nyög fel Lina hetek múlva. Itt kitartásra, erőre és koordinációra volt szükség - minden olyan tulajdonságra, amelyet végül játékos módon megszilárdítottak a pályán. Lina az ugrót választotta kedvenc tudományágának. A jövőben továbbra is sportolni akar a TuS-nál.
? Az összes gyermek sokkal aktívabb lett ? ", dicséri csapatát Karin Lutz, és örül annak is, hogy mennyire kapták meg a táplálkozási tanácsokat, amelyek magukban foglalták az ökotrofológus főzési estjeit. Ide meghívták a szülőket is. Mint Melissa beszámol róla, régebben voltak otthon krumplik, amelyeket sok tejszínnel főztek. - Ezt már nem csináljuk - mondta a nő, büszkén mondván, hogy nyolc kilót fogyott. "Már nem a TV előtt eszünk" - teszi hozzá Sabrina, és Alex biztosítja: "Most finom almát és zöldséget eszem zsíros ételek helyett". Karin Lutz labdát hozott magával az utolsó leckére, amelyre Coca-Cola reklámot nyomtattak. ? Ez a megfelelő labda számunkra ? - kérdezi. Természetesen nem hallja, a gyerekek tökéletesen tudják, hogy egy literes palack több mint 40 darab cukrot tartalmaz, egy órát kell gyalogolni ? - mondja Alex.
A testsúly megtartása az egyidejű növekedés mellett Karin Lutz tényleges célja. Az a tény, hogy a fiúk és lányok több mint fele fogyott a tanfolyam alatt, nagy siker a nagyon motivált gyermekek számára. Néhányan a nyári szünet után kezdődő új tanfolyam részesei akarnak lenni, regisztráció Monika Kübbelernél, 02236/1781.