A nagymama szebb volt nálam

A mindössze 38 éves nő sok felesleges kiló miatt inkább nyugdíjas nagymamának tűnik. - A nagymama jobban néz ki, mint én - mondta a nő.

Az Egyesült Államokból származó Courtney Dyer a The Huffington Postnak elmondta, hogy egész felnőtt életében kövér volt. "Fokozatosan hízni kezdtem 20 évesen, miután megszülettem a fiamat" - mondja.

Elismeri, hogy figyelmetlen volt étrendjére. Fogyasszon naponta két liter savanyú levet, fogyasszon gyorséttermet és főzzön otthon nagyon következetes menüt. Így jött a súlya 125 kilogrammra.

2012-ben orvosi okokból felhagyott a savanyú gyümölcslevekkel. "Néhány hét alatt több mint 10 kilogramm fogyott, tekintve, hogy egyáltalán nem adtam fel a megszokott ételt. Akkor ambiciózus lettem, és apránként megváltoztattam az étlapot "- mondta Courtney Dyer.

Hirtelen nem adta fel a gyorséttermet, de választékot vett, nem pedig egy teljes menüt. Lassan bevezette salátáit étrendjébe, sovány hús- és fehérjetartalmába. A hatás valóban látványos volt; a vékony nő a szemével látja.

Sokat kezdett járni, a testmozgás és az új étrend kevesebb mint egy év alatt elveszítette testsúlyának felét. Courtney Dyer súlya 63 kilogramm, és jól érzi magát. "Megfiatalodtam, és felismerhetetlen vagyok" - mondja.

Az ezen az oldalon található anyagok 150 jel és egy fotó határán belül elkészíthetők, a címben kötelezően feltüntetve a forrást. Weboldalak esetén csatolni kell a cikkre mutató közvetlen linket, televíziók esetében pedig a forrást. Tilos a videókat lemásolni az oldalról. Az oldalon található fotók, szövegek és videoképek a PRO TV szellemi tulajdonjoga alá tartoznak, és a szerzői és szomszédos jogok törvényei védik őket.

---