A nagyobb súlycsökkenés pozitív hatással van az anyagcsere egészségére
A houstoni Texasi Egyetem Közegészségügyi Egyetem kutatóinak tanulmánya a magas fogyás következményeit vizsgálta.
Részt vettek a vizsgálatban 7670 túlsúlyos vagy elhízott ember aki fogyni akart. A kutatók a résztvevők adatait használták fel a jelenlegi súlyról, az egy évvel ezelőtti súlyról és az élettartam maximális súlyáról.
Kipróbálták a kapcsolatot fogyás hosszú távú és csökkent a metabolikus szindróma kockázata (kombináció, amely különféle állapotokat tartalmaz, például magas vérnyomást, inzulinrezisztenciát, a derék körüli zsírfelesleget, magas trigliceridszintet és alacsony HDL-t).
Az eredmények azt mutatták, hogy azokhoz az emberekhez képest, akik évente 5% -os súlycsökkenést tartottak fenn, az 5-10% -ot vesztettek csökkentették a metabolikus szindróma kockázatát 22%. Továbbá azok, akik 20% -os vagy annál nagyobb súlycsökkenést tartottak fenn, a 53% -kal alacsonyabb a kockázat metabolikus szindróma kialakulásához.
"Bármilyen fogyás előnyös. De ha nagyobb súlyt tud lefogyni, akkor valóban jelentős eredményeket érhet el az anyagcsere-egészséggel kapcsolatban ”- mondta Gregory Knell, a tanulmány koordinátora.
Az elhízás a cukorbetegség és az ahhoz kapcsolódó anyagcserezavarok kialakulásának egyik fő kockázati tényezője. A kutatások szerint az elmúlt évben az elhízott felnőttek 63% -a próbálta lefogyni.
Egy első emberi tanulmány kimutatta, hogy az étrendnek a nap első részére történő korlátozása csökkenti.
Agyvérzést (stroke) szenvedő betegek megelőzhetik vagy késleltethetik a stroke okozta kognitív hanyatlást.
Egy megfigyelési tanulmány szerint 103 nő vett részt átlagosan 55 éves korban, betartva az a.
Eddig a húgysavról tudták, hogy közvetlen hatással van a köszvény kialakulására, és feltételezték, hogy annak van.
A testtömeg-indexet az egyéni súly és magasság szerint határozták meg.
A The American Journal of Obstetrics and Gynecology egyik nemrégiben megjelent tanulmányát vizsgálta.