A nap témái Hegau-Bodensee Rákközpont vezetője; Az ember gyakran sokáig él rákkal;

Most már közzétehet cikkeket a Olvasási lista mentse és olvassa el, amikor csak akarja.

A cikk el lett mentve az olvasási listán.

Dr. Nehezebb, sok híresség nemrégiben halt meg, köztük David Bowie, Lemmy Kilmister és Maja Maranow színésznő. Igaz-e az a benyomás, hogy egyre több a rákos megbetegedés?

Úgy van. Ennek oka, hogy a népesség öregszik, és a rák előfordulása növekszik. Elsősorban a rák az életkor kérdése.

Mi történik a szervezetben, amikor rák alakul ki? Rendkívüli?

A rák valójában az evolúció révén van előre beprogramozva. Genetikailag hajlamosak vagyunk a változásra az alkalmazkodás és a fejlődés érdekében. Különböző génekben mutációk lépnek fel, amelyek összességében előnyösek, de az egyén rosszul irányított növekedéséhez vezethetnek. Az első mutációk nem sokkal születésünk után jelennek meg. Ezek növekednek az élet folyamán. Ha ez fontos géneket érint, rosszindulatú degenerációhoz vezethet. Sok mutációnak nincs jelentősége a rákban, de minél idősebb lesz, annál inkább felhalmozza ezeket a mutációkat. Ezért azt szeretném mondani: mindenki elég idős korában rákos. A múltban ezeknek a mutációknak egyáltalán nem volt értelme, mert az emberek nem öregedtek meg annyira. A bronzkorban például még az emberek sem voltak 30 évesek.

Összehasonlították az emberi géneket egy kínai szótárral, amelyet újra és újra másolnak, és hibák történnek. Hogy képzeled ezt?

Sejtjeink folyamatosan újulnak. És ez a folyamat hasonló egy bonyolult könyv másolásához. Tévedések történnek, és ezek a mutációk. Ha ezek olyan rossz hibák, hogy már nem tudja elolvasni a teljes mondatot, ezek az úgynevezett driver mutációk.

Sokan úgy gondolják a rákot, mint gyötrő terápiát és az érintettek közvetlen halálát. Igaz ez?

Nem, ez csak egy kisebbségre igaz. Meg tudjuk gyógyítani a rákos betegek több mint 60 százalékát. De ez gyakran magában foglalja a súlyos terápiákat, súlyos mellékhatásokkal, és a belső folyamatok, amelyeken át kell esni, stresszesek. De a betegek többségében a rák legyőzhető.

Meg kell különböztetni a rák különböző típusait. Amellyel a terápia különösen előrehaladt, és hol nem?

Szinte mindegyik sikeres, a diagnosztikától a műtétig. Nagy eredményeket értek el a vastagbélrák megelőzésében, de a bőrrák és a májrák terén is a hepatitis B oltás révén. A vastagbélrák, a gyomorrák, a prosztatarák és a veserák terápiájában is nagy sikereket értek el. A nehezen kezelhető hasnyálmirigyrák esetében a fejlődés nem volt olyan nagy, de itt is voltak eredmények a gyógyszerekkel.

Tíz tipp a megelőzéshez

1. Nem dohányzom. Élj füstmentes életet. Ha nem tud leszokni, ne dohányozzon a gyermekek körül. Növelje idősebb gyermekei önbizalmát, hogy ne induljanak el.

2. Sok friss gyümölcsöt és zöldséget eszem. Minél több, annál jobb. Adjon gyermekeinek zöld tárgyakat, hogy vigye magával az iskolába.

3. Sok rostot eszem. Megtalálhatók gyümölcsökben, zöldségekben, valamint a teljes kiőrlésű kenyér, tészta és rizs fajtákban. Reggelire: müzli és kukoricapehely ipari cukor nélkül.

4. Nem eszem sok húst. Hetente kétszer-háromszor kis adag hús - lehetőleg baromfi - biztosítja a szervezet számára a szükséges tápanyagokat. Különösen takarékosan használja a kolbászt és a sózott ételeket.

5.. Kevés zsírt eszem. Ha lehetséges, cserélje ki az állati zsírt növényi zsírra. Vigyázzon a rejtett zsírokra csokoládéban, fagylaltban, süteményekben, rágcsálnivalókban és készételekben. Egyél kevés gyorséttermet, mivel általában magas a kalóriatartalma, magas a zsírtartalma és alacsony a tápanyagtartalma.

6. Kerülöm a túlsúlyt. Ha túlsúlyos, csökkentse a súlyát. Figyeljen gyermeke súlyára. Beszéljen vele nyíltan a súlyproblémákról, és dolgozzon ki közösen ellenstratégiákat.

7.. Rendszeresen tornázom. Gyakoroljon rendszeresen, lehetőleg naponta. Ne adózzon alul vagy túlzottan. Fokozatosan növelje teljesítményét. Az apró változtatások is jók. Biztassa gyermekeit rendszeres testmozgásra.

8. Nagyon keveset iszom alkoholt. Általános szabály, hogy igyon keveset és ne alkoholt minden nap. Alkoholmentes sör, bor és pezsgő is kapható. Segítsen a fiataloknak megérteni, hogy a szeszes italok különösen károsak.

9. Figyelem az UV sugárzást. Csak annyi ideig szabad kimenni a napra, hogy ne piruljon meg a bőre. Hogy ez mennyi ideig tart, a bőr típusától függ. Kerülje a déli napsütést 11 és 16 óra között. A nap tabu az első életévben élő csecsemők számára!

10.Megtudom a rákos szűrővizsgálatokat és tudatosan döntök arról, hogy részt veszek-e azokon. A teszteket a daganatok kimutatására fejlesztésük korai szakaszában tervezték. De lehetnek hátrányaik is - például "hamis pozitív" eredmények. További információ a témáról: www.krebshilfe.de

(Forrás: német ráksegély)

Nagyon sok rákos ember hosszú évekig élhet?

Ez így van. Még akkor is, ha a rák nem gyógyítható, lehetséges a betegség krónikus betegséggé alakítása. Ahogy egy személynek korlátai lehetnek a szívroham után, de még élhet. A rákos betegnek autonómiája is van, normális élete van, és ez sok évig is eltarthat.

Milyen új terápiák vannak, amelyekből a rákos betegek reményt meríthetnek? Hol látja a legnagyobb potenciált?

Az immunterápia mindenki ajkán jár. Megállapították, hogy vannak olyan daganatok, amelyek nagyon különleges módon lépnek kapcsolatba az immunrendszerrel, például fekete bőrrák vagy vesesejtes rák - és ezek a daganatok jól kezelhetők egy teljesen új terápiával, amely ismét felhívja az immunrendszer figyelmét a rákra akarat. A terápia jól tolerálható, és gyakran hosszú távú terápiás sikerhez vezet.

És ez is kevésbé stresszes, mint a klasszikus kemoterápia?

Igen. Hol függ mindig. A klasszikus kemoterápia mellett is vannak olyan emberek, akik jól tolerálják. De összességében az immunterápia nagyon jól tolerálható, kevés mellékhatással.

Az életmód megváltoztatásával az összes rák mintegy 40-50 százaléka elkerülhető. Ez fordítva azt is jelenti, hogy a betegek 50-60 százaléka nem tud semmit segíteni, ugye?

Igen, minden sport és minden mozgás ellenére sem akadályozhat meg minden rákot. Mindenki aggódik és szemrehányást tesz magának, amikor rákos megbetegedést szenved, de a betegek többségével nem talál semmit, mert nincs mit találni. Természetesen nem tudja, milyen toxinoknak volt kitéve fiatal korában, vagy mi van az ételeinkben.

Ezzel eljutunk a környezeti toxinok témájához, például a szervezetben hormonszerű hatású lágyítókhoz.

Tudjuk, hogy ezek az anyagok rákkeltő hatásúak. De ez gyakran csak egérmodellekből ismert. A rákban szerepet játszó sok tényező, például az életkor, a sejtosztódások száma és a gyulladás miatt nehéz kiszámítani a toxin arányát. Csak akkor, amikor dohányzik, tudja, hogy a tüdőrák kockázata 30-szorosára nő. Számos tényező áll össze, például repülésből származó sugárzás, például mobiltelefonok elektromágneses sugárzása, de a saját immunrendszerének erőssége.

Újra és újra rákellenes étrendről beszélnek, például ketogén étrendről vagy a cukor csökkentésére vagy mellőzésére vonatkozó tanácsokról. Hogyan értékeli az ilyen tippeket?

Ez nagyon nehéz. Néhányan hasznosak a beteg autonómiájának visszaszerzésében. Nehéz azonban bizonyítani, hogy ez előnyös. És arra is ügyelnie kell, hogy a pácienst még jobban képtelenné tegye. Nem tanácsolom a betegeknek, hogy ezt tegyék, mert sokan valószínűleg alacsonyabbak. A dolgozók alig tudják végrehajtani az ilyen szabályozásokat. Gyakran jobb lenne együtt mozizni.

A legtöbb ember számára a rák diagnosztizálása hatalmas sokk. Mi segíthet a stresszeken?

A betegnek világossá kell tennie saját maga számára, hogy nem ő hibás mindezért - amikor családtagokkal és jó barátokkal beszél. Segíthetnek a kezelésében is. Valahogy meg kell próbálnia elfogadni a helyzetet, hogy legyen elég ereje szembenézni az egészgel. A jó társadalmi környezet nagyon fontos. De egyesek önmagukkal is foglalkoznak. Mindenkinek meg kell találnia az utat. A bezárt emberek hitben, mások kultúrában vagy zenében találnak támogatást. De egyikük sem halad nyom nélkül. Ha megkérdezi a betegeket, sokan azt mondják, hogy nekik is értékes tapasztalataik voltak. De csak akkor, amikor egészségük visszanyerte a felső vizet.

Nemcsak az érintettek, hanem a rokonok is sokat szenvednek, mert az az érzésük, hogy nem tehetnek semmit. Hogyan védheti meg erejét?

A rokonok gyakran többet szenvednek, mint az érintettek, ezért fontos időt szakítani, hogy új erőt nyerhessenek. A betegek számára kimerítő, amikor túlvédik őket. Ekkor viszont sokan aggódnak szeretteik miatt, és így mindenki spirálba kerül. Megtörheted, ha valami szépet csinálunk együtt.

A betegek az elmúlt években megváltoztak?

A vidéki területeken az orvosok iránti bizalom még nagyobb. A nagyobb városokban vannak kritikusabb betegek. Szerintem ez jó és fontos, de megnehezíti néhány beteg életét is. Nem bízol minden ajánlásban, és belső bizonytalanságban élsz. Mindig a "legjobb terápia" után kutatva nem veszik észre, hogy nincs objektíven legjobb terápia. Ez pedig rossz életminőséghez vezet. Ha megvan az ötödik orvos véleménye, az nem sokat segít. Jó, ha az orvos nem a páciens kívánságait és kutatását tekinti árulásnak, hanem tolerálja őket, és együtt találjuk meg a legjobb utat.