A negyedik oszlop regenerálja a testet - FOCUS Online

A negyedik oszlop

regenerálja

A regeneráció életet és egészséget jelent. Az egész szervezet egész életében állandó lebomlási és regenerációs folyamatban van. Wighard Strehlow elmagyarázza Hildegard alapvető tézisét: „A kozmikus erők, különösen a hold irányítják ezt a regenerációs folyamatot. A holdciklus 28 napig tart - ugyanolyan hosszú, mint a nő ciklusa vagy a bőr regenerációs ideje. ”Hildegard von Bingen hat szabályt határoz meg annak érdekében, hogy a gyógyulás, a szerkezet, a megfelelő működés és ezáltal az egészség biztosítása:

1. Az ételek gyógyszerek

2. Ügyeljen a természet gyógymódjaira

3. Ora et labora (dolgozz és imádkozz)

4. Egyensúly az alvás és a testmozgás között

5. A test tisztítása köpölyözéssel, vérellátással vagy moxibustációval (kúpok égése)

6. A lélek megtisztulása böjt és pszichoterápia útján