A Nouvelle Star győztes Luce karcsúsító titkai

A Nouvelle Star győztese és karcsúsító titkai

star

Átalakulásának okai

Első képernyős megjelenése óta bevallotta, hogy tisztában van testével: „Az Új Csillaggal rájöttem, hogy kövér vagyok. Egy biztos, büszkén mutatta meg görbéit, és felvállalta testét! A szakmai élet megrázkódásának sebessége azonban azt is megmutatta neki, hogy mások tekintete nem mindig volt jóindulatú felé: "Tetszettek a görbéim, jól éreztem magam másokkal, de láttam, hogy egyesek számára ez problémát jelent. A radikális életváltással néhány érzelmi kérdéssel foglalkoztam. "

De mi volt a titka a fogyásban? A Fourchette & Bikini megtalálta a választ: „Kifinomultabb zenei stílussal térek vissza, és megváltoztattam az életmódomat, amikor otthagytam a családi gubót. Kevesebbet uzsonnázom és többet edzek. "

Kövesse azt a személyre szabott módszert, amelyet a fogyáshoz javasolunk.

Luce étrendje

Az étrendben meghatározó elem az akarata volt! Nos, igen, hölgyeim, amikor akarja, megteheti ... ez is a siker kulcsa. Szokása szerint Luce humorral és motiváltsággal kezdte el diétáját, még "Diéta" ​​jelvényt is viselt. Ezek a kulcsszavak, legyetek pozitívak és vegyétek életünket a biztonságos oldalra! Valójában emlékeztette Laurent Ruquier-t: "Azt akarom mondani, hogy elveszítem a mellemet, és nem a fenekemet!" Ez igazi probléma! ".