A nyers céklaborzs tisztítja a testet, erősíti és regenerálja (recept) LaTAIFAS
A nyers korpás borscs a népi gyógyászatban híres, mint hatékony gyógymód májtisztítás és vér és az egész test erősítése. A répa hozzáadásával ez a likőr tápanyagokban és terápiás tulajdonságokban sokkal gazdagabbá válik.
Különösen előnyös gyenge, vérszegény, fáradt vagy máj- vagy májbetegségben szenvedők, tetszik májgyulladás. Hatásai vannak tisztító és általános tonikok.
Tanulmányok kimutatták, hogy a répa segít a vérnyomás csökkentése. Azért, hogy javítja az agy oxigénellátását, ez a zöldség lassítja a progressziót elmebaj. Ugyanakkor a cékla tartalmaz kolint, egy olyan anyagot, amely támogatja a tanulást és a memóriát.
Céklát eszik csökkenti a krónikus gyulladást és harcolni székrekedés, az ebben a zöldségben található antioxidánsok és rostok miatt.
Szintén a rostok növelik az antioxidáns enzimek szintjét a szervezetben és azok számát fehérvérsejtek, ami segít a test kóros sejtjeinek kimutatása és megszüntetése.
Állatkísérletek kimutatták, hogy a répakivonat csökkenti a tumor kialakulásának kockázatát több szervhez.
• 1 kg cékla
• 1 csokor petrezselyem
• 1 csomó kapor
• 1 csomó vörösfenyő
• 1 fej fokhagyma
• 1 marék kukoricadara vagy 1 teáskanál élesztő
Ha szerves forrásból származnak, a répa nem hámlik. Jól mossa le a talajt, majd ecsettel kissé dörzsölje. Vágjuk negyedekre, és tegyük egy nagy, körülbelül 3 literes üvegedénybe.
Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymagerezdeket, durvára vágott zöldeket és kukoricalisztet vagy élesztőt. Töltse meg az üveget forró vízzel, és fakanállal jól keverje össze. Az üveget ezután fedővel vagy tányérral letakarják, majd a zöldségeket és növényeket 3-4 napig meleg helyen (naptól védve), vagy amíg a lé meg nem savanyul, áztatni hagyják.
Szűrjük le, és a kapott borzot üvegekben tartjuk a hűtőszekrényben. Fogyasszon 1 pohár borscsot, naponta kétszer.
Az eresztés után az üvegben maradt zöldségeket nem dobják ki, hanem új mennyiségű vizet öntenek rájuk, hogy elkészítsenek egy újabb borscsit. Kevésbé koncentrált lesz, ezért a napi adag magasabb, mint az első esetben: napi 4 pohár.
Különböző főtt ételekhez is hozzáadható, de a terápiás hatás nem lesz olyan nagy, mint a nyers borscs esetében.
A cikk forrásai:
1. http://www.medicalnewstoday.com/articles/277432.php
2. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/01/25/beets-health-benefits.aspx
3. https://sites.google.com/site/elixirultineretii/alimentatia/borsul
* Az ezen az oldalon elérhető tanácsok és minden egészségügyi információ tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvos ajánlását. Ha krónikus betegségekben szenved, vagy gyógyszert követ, javasoljuk, hogy a kúra vagy a természetes kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával az interakció elkerülése érdekében. A klasszikus orvosi kezelések elhalasztásával vagy megszakításával veszélyeztetheti egészségét.